Найти в Дзене
Ты устала от себя самой? Я тоже - пока не победила привычки
Друзья, представляете? Я снова тут, хотя признаюсь честно — долго не писала. Не потому что ленилась, а потому что думала. Много думала. Знаете, иногда мозг уходит в отпуск без предупреждения и оставляет тебя с чайником, котом и бесконечным количеством мыслей о смысле жизни, втором подбородке и новых планах на будущее. И вот что самое удивительное: я практически не пью. Да, вы не ослышались! Я теперь тот человек, который отмахивается от спиртного, как от назойливого комара. Разве что если повод серьёзный и компания приятная — тогда могу себе позволить бокальчик, ну так, для настроения...
2 месяца назад
Как я пережила неделю без алкоголя и не сошла с ума (и даже купила себе рубашку!)
Вы можете себе представить? Я – человек, который обычно с субботы до субботы хотя бы немного, но «чокалась», — умудрилась прожить целую неделю трезвой! 🎉 Да, на этих выходных мы сидели с друзьями, но все прошло цивилизованно: бокальчик и все, без вот этого «ну давай еще по чуть-чуть». И знаете что? Мне понравилось. Понравилось просыпаться утром без ощущения, что тебя вчера переехал грузовик, и голова не раскалывается на миллион кусочков. Понравилось, что утро началось с завтрака, а не с поиска таблеток и ледяной воды...
2 месяца назад
Награда себе за первые победы: выбираю кофту и кардиган. Смотрю что вообще в тренде осенью
Кофта на осень, кардиган — вот честно, я уже сама как кардиган, который пару раз распустили и снова связали. Пока борюсь со своими вредными привычками (и кофе по три чашки в день — это не вредная привычка, это способ выживания!), я решила еще и подготовиться к осени по-женски: выбрать, в чем встречать первые холодные вечера и как не выглядеть на фото в стиле «свитер моего дедушки». Пора признать — скоро идти по магазинам. И чтобы не покупать все подряд (а потом мучительно думать, куда это девать), я залезла в тренды и теперь знаю, какие кофты и кардиганы в моде этой осенью...
2 месяца назад
5 дней без алкоголя: ломка, кризис среднего возраста или новый апгрейд жизни?
Ну что, барабанная дробь — сегодня ровно 5 дней, как я совсем не пью! 🥳 Для кого-то это мелочь, а для меня — целое достижение уровня «открыла новый космос». Хотя признаюсь честно: пару дней назад я вела с собственным мозгом переговоры «ты мне — гадость, я тебе — нет!» Он так сопротивлялся, что я думала — все, сорвусь. Но нет, устояла. Словно встала на внутреннюю баррикаду. И знаете что? Вчера уже было проще, ломка почти ушла, мысли о «налить чуть-чуть» приходили реже. А еще я нашла интересную информацию:...
2 месяца назад
3 день без алкоголя: шаурма на ночь, зарядка под музыку и первые победы над собой
Ну что, друзья, я не пропала! Ура — уже третий день, как я не пью. Честно? Чувствую себя немного как на американских горках: то эмоции поднимаются, то скатываются вниз. Иногда усталость такая, что даже встать с кровати и дойти до другой комнаты кажется подвигом. Кстати, заметила любопытный момент: аппетит явно включил режим «турбо». Такое ощущение, что организм говорит: «Ну раз алкоголя нет, то давай хотя бы еды побольше!» 🤦‍♀️ Но я стараюсь держать себя в руках. Правда, вчера вечером моя сила...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала