Жиросжигающий комплекс с гирей!Одна большая круговая тренировка, требующая 60 секунд на каждое упражнение или на каждую сторону в зависимости от движения. 1)Рывок-60 секунд 2)Берпи-60 секунд 3)Отжимания-60 секунд4 года назад