Жанна С

Какие дальше планы 👇🏻 В среду еду отдыхать на недельку 🤗 По окончанию отдыха иду дальше по своему наработанному пути. Но! С изменениями 😋 Сегодня весь день изучаю одного нутрициолога. Явки и пароли пока не открываю, испытаю на себе😆, а потом дам развернутый пост 😉 Одно я для себя уяснила точно: Мы то - ЧТО ЕДИМ!!!  На протяжении моего снижения веса (с сентября 2020г по май 2021г - 8 месяцев) я НИ РАЗУ не пила никакие витамины 🤔 И именно сегодня меня зацепил этот вопрос.  Платить нутрициологу...

Знаете что я люблю больше всего в марафонах? 😍 Это читать отзывы участниц 💣💣💣 Маленький результат, тоже результат👍🏻 ну а когда он значительный, это выше всех похвал ‼️🔥🔥🔥 Девочки, не поддавайтесь соблазнам!...

Второй марафон - ИТОГИ 💣 Результаты радуют 😍 Девочки! Вы супер!!!!! ❤️❤️❤️ Не смотря на отхождение от меню, иногда они были по раааазным причинам 😆, все равно результаты есть 😋 и это радует не только меня!!! __________________ К началу третьего марафона будут изменения по условиям входа...

Закрытие первого марафона, подводим итоги 🔥 Девочки! Какие Вы все молодцы 😍💐 Каждый из вас знает, кто последнюю неделю был на расслабоне, что мог быть результат лучше 😉 И тем не менее, начало Вашего пути положено 💪 Я очень благодарна каждой, что доверились мне и надеюсь, частичка моих знаний будет сопровождать Вас дальше 🥰 Эх, этот марафон просто пролетел не заметно... Те участницы, которые идут дальше во второй марафон (начало 18...

Открываю запись на второй мой марафон Интервального голодания 16/8 ‼️ ⠀ Кто сомневается, посмотрите результаты отчетов Учасников Марафона 1, ниже в постах 😉 Что такое интервальное голодание? Это не отказ от продуктов! А соблюдение интервала приемов пищи и все 🤗 🔥СТАРТ 18.06, продлится до 16.07.  Что Вас ждет 👇🏻 ⠀ ✔️Два чата в ватсап (один для отчетов по питанию и второй болталка для поддержки + общения) ✔️Добавляю Участников до 16.06 включительно  ✔️17.06 даю меню на предстоящую неделю, что бы Вы уже сориентировались по продуктам...