Найти в Дзене
Топ-10 самых продуктивных стран. Какие страны производят наибольший объем ВВП во время работы?
Насколько продуктивно вы работаете? Уделяете ли вы своим задачам все свое внимание и каждый день очищаете свой список дел, или у вас больше шансов, что Facebook откроется на второй вкладке, которую вы поспешно удаляете, когда кто-то проходит мимо? Если вы находитесь во втором лагере, вам будет приятно знать, что, когда специалисты по обработке данных измеряют производительность труда, они не смотрят на количество времени, которое вы тратите на прокрутку в социальных сетях. Измеряется средний объем ВВП (валового внутреннего продукта), который работник создает в час...
3 года назад
Сколько нам нужно спать?
Мы достаточно высыпаемся? Мы одержимы количеством сна, которое мы получаем в наши дни, и тем, достаточно ли мы его получаем. Некоторые говорят, что в прошлом мы спали дольше, но у большинства людей были ужасные условия для сна примерно 100 лет назад. Обстоятельства сегодня намного лучше, и большинство из нас на самом деле спят очень хорошо. Между семью и восемью часами ночи, вероятно, оптимально. Является ли текущий режим сна " нормальным’? На самом деле, ограничивать сон одним блоком ночью, вероятно, ненормально. Два периода сна в день были очень распространенной практикой во многих странах мира и остаются таковой до сих пор...
3 года назад
Почему я всегда чувствую себя такой дрянью после дневного сна?
Чувствуете себя превосходно после дневных ззз или остались в состоянии опьянения? Давайте сосредоточимся на науке и объясним, почему. Ученые, изучающие сон, обнаружили множество преимуществ для дневного сна. Сон может помочь уменьшить стресс, укрепить иммунную систему и улучшить наше настроение. Дневной сон после обеда может помочь нам оставаться бдительными и улучшить нашу производительность на работе, и есть даже доказательства, хотя и из небольших исследований, подтверждающие "наппучино", когда...
3 года назад
Почему я всегда захожу в комнату и забываю, что делаю?
Не бойтесь, вы далеко не единственный, у кого был этот довольно тревожный опыт. С 2006 года психологи из Университета Нотр-Дам в Индиане исследуют то, что стало известно как "эффект дверного проема". В одном исследовании они использовали установку виртуальной реальности, чтобы показать, что память их добровольцев о предметах в комнате уменьшалась, как только они проходили через дверной проем в другую комнату. Исследователи предлагают объяснение из трех частей: наши воспоминания разделены на эпизоды;...
3 года назад
Как большая часть жизни на Земле зависит от грибов – включая вас
Земля кишит грибами. Повсюду в лесах, джунглях, лугах и пустынях; в лужах, на берегах озер и на дне океана; между трещинами в камне и на вершинах гор; во всех климатических условиях и на каждом континенте. Грибки можно найти так же легко во время прогулки по мокрому от дождя лесу, как и в продуктовом отделе, или просто ткнув пальцем в здоровую почву. Они необходимы и вездесущи. Переверните камень, покопайтесь под корнями дерева, зачерпните пригоршню воды, откройте рот: там будут грибы. Прекратите на мгновение читать и сделайте глубокий вдох – вы только что вдохнули их споры...
3 года назад
Глубоководные горы: неисследованные экосистемы Земли, изобилующие жизнью
На суше самые высокие горы достигают неба, а их склоны покрыты облаками. В океане самые высокие вершины тянутся к поверхности, и их склоны покрыты планктоном. Исследуйте скрытый мир подводных гор. На суше вам было бы трудно найти гору, на которую еще не поднимались. Напротив, в глубоком море есть тысячи неизведанных вершин. Подводные горы-это подводные вулканы, активные или бездействующие, с подножиями, расположенными в бездне, и вершинами, поднимающимися на тысячи метров, не нарушая поверхность моря...
3 года назад
Как ученые научились проникать в сны людей
Даже сегодня ученые не знают, почему мы видим сны. Но теперь психологи нашли способ общаться с осознанными сновидцами – людьми, которые могут контролировать свои сны, – в надежде, что они помогут нам исследовать, что происходит с нашим мозгом ночью. Миллиардеры устремляются в космос, и квантовые вычисления не за горами. Тем не менее, один из самых знакомых и повседневных аспектов человеческой природы остается удручающе сложным для изучения учеными – сновидения. Теорий предостаточно, но правда в том, что мы на самом деле мало знаем о том, почему или как мы видим сны...
3 года назад
Как на самом деле работает солнечная энергия?
Солнце излучает феноменальное количество световой и тепловой энергии в нашем направлении. Фактически, количества солнечной энергии, попадающей на поверхность Земли всего за два часа, было бы достаточно, чтобы покрыть все наши потребности в энергии в течение целого года. Существует два ключевых способа улавливания и использования этой энергии Солнца: солнечные панели (фотоэлектрические), которые преобразуют свет в электричество, и солнечная тепловая энергия, которая преобразует солнечную энергию в тепло...
3 года назад
Что такое мясо, выращенное в лаборатории? Ученый объясняет вкус, производство и безопасность искусственных продуктов питания
Как производится искусственное мясо? Также известное как культивированное или клеточное мясо, искусственное мясо выращивается из клеток животных в лаборатории. Начинающие компании выращивали искусственную говядину, свинину, курицу и даже рыбу. Однако ни один из них пока не доступен в продаже. Существуют различные способы выращивания искусственного мяса, но большинство из них используют взрослые стволовые клетки живого животного. Для говядины у коровы под местной анестезией берется крошечный образец мышц...
315 читали · 3 года назад
Как ученые работают над превращением ядовитых растений в съедобные культуры
Исследователи используют технологию редактирования генов для преобразования токсичной растительности в новые продукты питания. Можем ли мы превратить ядовитые растения в съедобные культуры? Ну, на самом деле мы уже едим несколько ядовитых растений. Фасоль, например, содержит токсин фитогемагглютинин, и всего пяти бобов достаточно, чтобы вызвать у вас рвоту и диарею – если вы не приготовите их сначала. Приготовление пищи-это инновация человека, которая добавила в наш рацион множество новых видов растений, уничтожая содержащиеся в них токсины...
3 года назад
Витамин В12 может защитить мозг от болезни Альцгеймера, предполагает исследование извивающихся червей
Здоровый уровень витамина В12 может помочь предотвратить повреждение в результате накопления токсичных белков в мозге. В настоящее время в Великобритании более 850 000 человек живут с деменцией, из них от 50 до 75 процентов страдают болезнью Альцгеймера. Если нынешние тенденции сохранятся, то, по оценкам Общества болезни Альцгеймера, к 2040 году эта цифра может достичь 1 590 000 человек. До сих пор не существует эффективных методов лечения болезни Альцгеймера, но команда из Университета Делавэра нашла новые доказательства того, что диета может повлиять на прогрессирование заболевания...
3 года назад
Можем ли мы вылечить старость?
Ты хочешь жить вечно? Ты уверен? Потому что, хотя вы, возможно, и готовы к этому, ваше тело-нет. Но, возможно, мы сможем что-то с этим сделать. Хорошие новости! Благодаря вакцинам, здоровому питанию и большому количеству медицинских инноваций продолжительность жизни человека примерно удвоилась за последнее столетие или около того, в среднем с 35 лет в 1900 году до в среднем более 70 лет сегодня. Но, подождите… ты хочешь большего? Возможно, вполне понятно, что вы не окажетесь одиноки в стремлении продлить свою жизнь еще немного...
3 года назад