Нейрон

1. Примите ваше тело. Как заметил Ванье, мы рождаемся в слабости и умираем в слабости. Нет ничего плохого в том, чтобы попытаться улучшить свои тело и здоровье, но при этом научиться принимать себя таким, какой вы есть...

Реши эти проблемы и станешь счастливым Говорили они... Это миф, что если мы решим все свои проблемы, то автоматически станем счастливыми. Проблемы это побочный продукт нашего движения. Если мы движемся, если мы стремимся к чему-либо, если мы развиваемся, у нас будут проблемы...

Лучший способ двигаться к поставленной цели - это стремиться стать лучше, а не стать лучшим. Пытаться делать что-либо, день за днем улучшая свои навыки, более реалистичная цель по отношению к себе. Мы не в состоянии контролировать реальность настолько, чтобы стать лучшим...

​​ ​Переживание собственной уникальности – это осознание того что: мы можем быть только собой, и мы можем быть собой, только один раз. Мы как люди, ограничены выбором, не всегда своим, не всегда осознанным...

Это простой 52-недельный челлендж   Его суть заключается в том, чтобы еженедельно откладывать небольшую сумму, каждый раз немного её увеличивая. Например: начните в первую неделю с 50 ₽. Каждую неделю прибавляйте к прежней сумме по 50 ₽. Во вторую неделю отложите на счёт 100 ₽, на третью неделю — 150 ₽ и т...