Как формировать привычки чтобы жить лучше?
Привычки могут нам мешать жить лучше. Как сформировать «правильные» привычки и избавиться от плохих. У человека множество привычек. Некоторые, из них личные, такие, как неаккуратность, бесконтрольное обкусывадие ногтей. застенчивость и сковонность. Некоторые касаются работы: неорганизованность, хронические опоздания, неспособность сконцентрироваться. Третьи - социальные. Это сарказм, шутовство, неспособность запомнить имена. Инструкция по изменению привычки: ➡️ Укажите поведение, в котором проявляются ваши нежелаемые понвычки...