Продуктивность

Привычки могут нам мешать жить лучше. Как сформировать «правильные» привычки и избавиться от плохих.  У человека множество привычек. Некоторые, из них личные, такие, как неаккуратность, бесконтрольное обкусывадие ногтей. застенчивость и сковонность. Некоторые касаются работы: неорганизованность, хронические опоздания, неспособность сконцентрироваться. Третьи - социальные. Это сарказм, шутовство, неспособность запомнить имена.   Инструкция по изменению привычки: ➡️ Укажите поведение, в котором проявляются ваши нежелаемые понвычки...

Нет плохой или хорошей памяти, есть разные стратегии - это ключ к эффективному запоминанию.  Кстати,☝🏻 многие вещи, которые мы сваливаем на «плохую память», к памяти как таковой не имеет никакого отношения. Все дело во внимании. Эта та самая история, когда мы "не помним" куда положили ключи или припарковались. А вот если мы не помним «от чего эти ключи» тогда да, это уже память.  Качество запоминания связано с обработкой информации.  Unlimited memory.  Так называется книга автора Кевина Хорслей...