Доктор Рядом

Гель-лак, который еще называют «шеллак», придумал бывший дантист Стюарт Нордстром в 1978 году. На приеме его пациентка, мастер по маникюру, отметила, что состав пломбы пахнет также как смесь для создания фарфоровых ногтей. Полгода экспериментов в домашней лаборатории – и прототип современного шеллака был готов. Знали? Если бы только это средство было также бережно к нашим ногтям как пломбы и коронки для нашего рта. Чем же покрытия шеллак вредят нашим ногтям: Содержат высокотоксичные ингредиенты, которые вызывают аллергию...

Бабушки со своими ягодами-овощами у переходов и на остановках – до сих пор частое явление. Так хочется хрумкнуть «домашним, только со своего огорода» огурчиком или впиться в мякоть ароматного помидора. Но делать этого не стоит. Роспотребнадзор рекомендует мыть овощи так: ➔ «Корнеплоды (картофель, редис, морковь, свеклу и т.п.), нужно ненадолго замочить (10-15 минут) в тёплой воде. Затем тщательно очистить щёткой, и хорошо промыть. ➔ Капусту (белокочанную, пекинскую и др. листовые виды) перед промыванием прохладной водой нужно очистить от верхнего слоя листьев...

Выпили бокал и неожиданно пошли красными пятнами, стало тяжело дышать и начались пищеварительные расстройства? Сложно поверить, но иногда случается аллергия на алкоголь. «Провокаторов» в спиртном много: солод, хмель, растительные экстракты, ароматизаторы, отдушки, синтетические добавки в дешевом алкоголе и редко на сам этанол. В некотором смысле, водка – более чистый продукт с точки зрения отсутствия аллергенов. Понаблюдайте за собой и проверьте...

Этот материал написан в формате личных заметок. Мне 42 года, замужем, двое детей. Работаю удаленно. В последнее время появились беспокоящие меня симптомы – снижение энергии при том же количестве сна, возросшее беспокойство, сжатая челюсть и не желающий уходить вес. В наше время побеждает тот, кто умеет собирать, систематизировать и применять полученную информацию. Вот как раз с наблюдения за своим распорядком дня и привычками я и решила начать, установив несколько мобильных приложений. После этого...

«Кушай-кушай ягодки, на всю зиму надо наесться» или «Мороженое надо растопить, а то горлышко простудишь». Слышали такие советы от старшего поколения? ⠀ Мы собрали четыре популярных летних совета и разбираемся с врачом-педиатром Егором Гаврюшкиным правда это или ложь! Наесться летом ягод и фруктов впрок, навитаминизироваться по самую макушку. Можно? — Запастись впрок нельзя: больше, чем может, организм не возьмет, а вот избыток клетчатки может сказаться на работе кишечника. Есть определенные нормы ягод и фруктов для детей в зависимости от возраста и не стоит ими пренебрегать...