Почему орешки и семечки можно есть без предварительного замачивания
Любите орешки? Я тоже! Орехи по праву считаются кладовой полезных жиров, витаминов и микроэлементов.
5 лет назад
O. GAVLINA
66
подписчиков
Журнал о вкусной и здоровой жизни ❤…
Домашняя колбаса без вредных "ешек" и прочей химии
Подходит для палео и АИП протоколов.
Тапенада из оливок
Прикольный густой соус, который обычно используется в прованской кухне. Я им заправляю салат, мне очень нравится.
Как творог может влиять на ваш вес. Актуально для тех, кто борется с лишним весом, а также для обладательниц миом матки
Каждый день узнаю что-то новое. Например, сегодня узнала, что взаимосвязь продуктов питания и уровня инсулина в крови характеризуется не только гликемическим индексом (ГИ).
Простой тыквенный супчик. Раз-два и готово!
Рецепт очень простой, а результат - просто волшебный!
Пуддинг из тапиоки (для аутоиммунного протокола)
Понравится любителям желе и всякой прочей сопливой фигни🍮
Как одна бутылка с водой поможет не болеть зимой
Как бутылка с водой поможет избежать простуд зимой
Паштет из сельди - источник ОМЕГА-3
Прекрасный вариант для завтрака, подходит для многих протоколов, в том числе палео и АИП
Чиабатта из кабачка (для аутоиммунного протокола)
Этот рецепт подходит для тех, кто придерживается палео диеты или АИП
Печенье из банановой муки (для аутоиммунного протокола)
Этот рецепт подойдет тем, кто придерживается палео диеты или АИП
Насколько на самом деле вредна жареная пища? Сахарное лицо и прочие модные страшилки
Разбираемся с темой поджарок!
Суп из кочерыжки: осваиваем безотходную кулинарию
Если вам, как и мне, жалко выбрасывать кочерыжку от брокколи, то вот вам рецептик прекрасного супчика