Как защитить эмоциональные границы
Мы определили природу эмоциональных границ, научились распознавать людей с их нарушением. Как же ограничить влияние такого окружения? Как защитить эмоциональные границы? Разберемся.
5 лет назад
PsyHACK
5
подписчиков
Приветствую вас на канале PsyHACK. Канале о том, как знания в области психологии и умения применять их в обыденной повседневной жизни помогут вам достичь взаимовыгодного гармоничного тандема понимания вас с одной стороны, и вашего микросоциального окружения с другой, и наоборот.
Нарушение эмоциональных границ
Сегодня обсудим признаки, свидетельствующие о проблемах с эмоциональными границами.
Есть ли у вас эмоциональные границы?
Люди часто критикуют, заставляют принимать их точку зрения и опыт, манипулируют, внушают чувство вины. Этим они нарушают ваши эмоциональные границы. Сегодня обсудим важную в современном мире тему – эмоциональные границы...
Можно ли и как восполнить внутреннюю энергию?
Можно ли восполнить ресурсное состояние? Случается, что силы на исходе, а вы вроде только пришли на работу. Как взбодриться? Обсудим.
Мотивация - реализация заветных целей
Поговорим о мотивации. Она ведет нас к реализации заветных целей. Но надолго ли ее хватает? Обсудим.