PRO материнство

Сухофрукты являются полезными источниками множества витаминов, кислот и минералов, которые нужны человеку в ежедневном рационе. Финики Это плоды финиковой пальмы, внутри имеют косточку. Они очень сладкие, употребляются в пищу как отдельно, так и в составе различных ПП-десертов. А за счет их калорийности и питательности могут полностью заменить десерт. В их составе более 60% углеводов, но они не наносят сильного вреда организму, ведь в финиках помимо этого содержится и куча кислот: ниацин, рибофламин,...

Привет! Сегодня расскажу про наши аллергии, опыт введения прикорма. По традиции, история... Высыпания у малышки начались практически с момента приезда домой.. Сначала мы списали это на акне новорожденных, но со временем ситуация становилась только хуже. На каждом приеме педиатр говорила: "Строгая диета матери!". Окей, исключили все продукты ярко красного цвета, все сладости.. Высыпания не проходили, и со временем, начинали переходить на другие участки тела (руки, ноги). В 5 месяцев мы пошли к аллергологу в ту же поликлинику, к которой прикреплены...

Я обожаю сырники, но из-за аллергии на молочку у дочери, пришлось на некоторое время отказаться от этого блюда. Но иногда, все таки хочется себя побаловать! И спустя просмотра кучи рецептов для веганов, я нашла этот простой, а самое главное ВКУСНЫЙ рецептик. И так, что нам понадобиться? 1. Тофу без добавок - 300 г (я покупаю во ВкусВилле) 2. Банан - 1,5 шт средних 3. Лимонный сок - 1 ст. ложка (можно без него) 4. Сироп топинамбура - 1-2 ст. ложки (я заменяю на сахар, но сироп полезней) 5. Рисовая мука - 1,5 ст...

Суп из брокколи Промываем картофель и брокколи, по отдельности отвариваем. Готовые овощи взбиваем при помощи блендера, перекладываем в кастрюльку, добавляем масло. Крем-суп из тыквы Все овощи тщательно моем и нарезкам кубиками. Заливаем овощи водой и варим до мягкости. Сливаем овощной бульон в отдельную посуду, овощи блендерим постепенно добавляя к ним бульон. Куриный суп с цветной капустой и рисом Опускаем грудку в холодную воду, варим до кипения, сливаем бульон и заливаем грудку крутым кипятком...

Что нам понадобиться? Начинаем готовить: Овсяные хлопья нужно перемолоться в блендере, чтобы частично получилась мука. К яйцам добавляем сахар и сироп (или банан) и тщательно перемешиваем К смеси яиц, сахара и сиропа добавляем перемолотые овсяные хлопья...