Поговорим...

Устаю от людей. Иногда мне хочется просто от людей убежать. Уйти, спрятаться, не видеть их, не слышать, не читать. Так много злости, ненависти, самопиара буквально "на костях", что начинаешь задумываться, а что происходит с нашим миром? Наблюдаю почти у всех периодическую амнезию,когда за другими всё видят, а свои поступки напрочь забывают. И ведь реально удивляются, когда им указываешь на то, что вроде и нимба нет и крылья отсутствуют. Я зла, я опять не могу уснуть. Я огорчена последними новостями. Я разочарована в людях. Да, я тоже не ангел. Но порой подозреваю, что по сравнению с другими у меня скоро начнут прорастать крылья... Потому, что я напрочь отказываюсь понимать ситуацию. Когда гибнут в автомобильной аварии подростки, а взрослые "тёти и дяди", высказывают мнения типа: -мне их нисколько не жаль И, что -сами они во всём виноваты, так им и надо И у меня буквально кровь стынет!!! Но, нет в вас сочувствия, отсутствует напрочь сердечная чакра, но почему вы хотя бы не можете промолчать. Почему вам на горе родителей, надо ещё и пропиариться!!! Может и виноваты подростки в том, что угнали автомобиль, хотя и факт то ещё не доказан. Но ведь все судьи и прокуроры. Но даже если и так, они уже сполна поплатились за это!!! Что с нашим обществом???? Что с людьми??? Мне хочется уйти в лес, в тайгу. Мне опять завтра трудно будет общаться с людьми. Я всё таки животных больше люблю, они добрее и честнее. Как смириться с тем, что мир ужасен?

Надеюсь, что вы всё таки читаете мои посты. Я ни капли на вас не сержусь. Только надеюсь, что у вас всё хорошо. Хорошо, на сколько это возможно. Меня только это беспокоит. Невозможно наверное заставить свой мозг думать позитивно, когда наш диалог закончился на том печальном сообщении от вас. В любом случае, я, вас всегда буду считать другом, который однажды появился в моей жизни и очень многое изменил в ней. И мне не стыдно признаться, что я искренне к вам привязалась. Пусть у вас всё будет хорошо.

Приоткрытая дверь. Или, как я научилась не хлопать дверьми. Хлопнуть дверью, а ещё лучше закрыть на замок все доступы. Это то, что чаще всего происходит после ссоры. И я раньше поступала точно так же. Но... я занимаюсь саморазвитием. Это труд, труд над собой, над своим поведением и своими реакциями. И прежде всего это нужно мне,я повышаю эмоциональный интеллект, учусь коммуницировать с людьми не на уровне разрушительных эмоций, а на уровне спокойствия, уверенности и созидания. И я больше не закрываю дверь перед людьми. Даже если изначально ею хлопнула. Потом я тихонько подхожу и оставляю её приоткрытой, признавая то, что и я была не права. Это не значит, что я жду, что те, перед которыми я её не закрыла обязаны вновь в неё войти. Нет. Они могут сделать любой выбор и это меня не разозлит и не обидит. А это значит, что я проработала ту часть себя, которая боялась отпускать людей. Эмоциональный интеллект-это работа над собой, он не даётся с рождения и даже не приобретается с получением образования или прочтением множества книг. Нет, он достигается путём тренировок. Долгих, упорных, трудных.

Не спрашивайте у кукушки сколько вам лет жить осталось. Знаете почему? Да, потому, что это самец кукушки призывает своим "ку-ку" самку к спариванию! А вы своим: -а сколько мне жить осталось? Всю романтику портите😂😂😂

Проданное сердце. Ей не надо было ни чего из того, чему завидовали многие... Она была легка, весела, красива. Но один лишь был изьян. У неë не было сердца. Просто не было. Оно было когда то, но потом она решила, что без него жить легче. Однажды оно так болело и ныло, что она его вынула из груди. Было больно. Очень больно вынимать. Старик схватил его, бьющееся в еë ладонях и поспешно спрятал в большой сундук аккуратно прикрыв шëлковым платком. В обмен она получила всё, что желала, но часто замерев и смотря в небо ей так хотелось трепетания, жаркого сердца. Хотелось любить, но без сердца это было невозможно. Она видела любящие глаза многих смотревших на неë, но ни чего не могла предложить им взамен... Огромная дыра была там, где раньше болело сердце...

Адлер или Фрейд?или почему мне ближе Адлер? Если кто не знал, то Адлер ученик Зигмунда Фрейда. Но именно он, переключил ответственность за себя и свою жизнь с внешних факторов на внутреннее ресурсы человека. Простым языком, если я, как психолог буду руководствоваться только направлением психологического консультирования Зигмунда Фрейда, то вы ко мне будете ходить очень долго. Конечно для меня это будет выгодно. Ведь при таком подходе мы бесконечно будем искать корни вашей проблемы в детстве или в типе личности например. Но саму проблему, скорее всего мы так и не решим.Потому, что ответственность за себя будет в зоне других людей, обстоятельств и так далее.А над ними, как вы понимаете мы не властны. Метод же Адлера отличается тем, что находится и проблема и ставится условие перед клиентом: 🟢во первых принять эту проблему 🟢во вторых выявить свои слабые и сильные стороны личности и уже исходя из этого идти в решение своей проблемы, полностью взяв ответственность на себя. Этот метод сложнее, но по моему мнению эффективнее. В большинстве случаев цель достигается благодаря тому, что человека я буквально погружаю в свой внутренний мир и помогаю ему там навести порядок. Он смотрит на себя в зеркало честными глазами не прячась например за установку "вот родители мне не додали любви и поэтому у меня в жизни всё так сложно". Да, принять факт того, что это было надо. Но вот постоянно все свои неудачи оправдывать травмами детства нецелесообразно. Ведь сейчас вы уже не ребёнок и взяв ответственность за себя, проанализировав свой потенциал. Вы должны идти в развитие. Именно в этом и состоит моя помощь клиенту. ✅Да, многие плачут на моих консультациях, на этапе детских воспоминаний или жизненной ситуации. ✅Многие злятся на меня на этапе, когда я говорю, что именно вы виноваты в том, что у вас такая ситуация. И это надо принять иначе я не смогу с вами работать и помочь вам. ✅И на третьем этапе происходит понимание того, что на самом деле действительно лишь сам человек творец своей судьбы. Которая определяется через его выбор и личностное развитие. Подытожим: 🛑 Если ваша цель найти за деньги сочувствие и слушателя вашим бесконечным жалобам на жизнь,судьбу, родителей,детей, мужа или жену. То это не ко мне⛔за таким можно и к подруге сходить. Но👉Если ваша цель найти источник проблемы и решить её, не боясь столкнуться с внутренними слабостями и демонами, то это ко мне.Я с удовольствием вам помогу найти путь к себе👣👣👣💗💗💗 Записаться на первичную консультацию можно по тел. ☎️+7 992 018 15 57 Или онлайн, через Дикиди https://dikidi.ru/1736029 Консультирую лично и онлайн. Место личных консультаций: Полевской, Белинского 13. (Панда-центр здоровья, красоты и успеха.Полевской) P.S.имею высшее психологическое образование. Работаю с проблемами в личных отношениях. Помогаю выстраивать личные границы. Помогаю обрести уверенность в себе и своих силах. Помогаю при тревожных состояниях, панических атаках. Помогаю вернуть вкус к жизни и любовь к себе.

Надёжность, главное качество в человеке. Человек может быть умным, харизматичным и добрым, но не надёжным. И всё. Всё перечеркивается. Ненадёжному нельзя доверять, нельзя на него положиться. Он подведёт. Простишь ему раз.... второй... а потом начинаешь понимать, что ты уже перестаёшь верить его словам. Начинаешь нервничать каждый раз, думая, что он опять не выполнит договорённости. И это во всех сферах так:в дружбе, в любви, в бизнесе. Ненадёжный, он везде такой. Не бывает так, что всё выполняет и надёжный в личных отношениях, но абсолютно другой в деловых отношениях. Кстати, обычно такой человек имеет много коротких взаимоотношений на личном фронте и постоянно меняет работу. И всегда его бросают или просят уволиться. А он искренне не понимает, почему? Почти всегда такие люди обвиняют не себя, а тех, кто рядом. Детская инфантильность и безответственность, которую проще свалить на судьбу например. И так может продолжаться и до 30 и до 40 и до 50 лет... ровно до того момента, пока сам человек не поймёт, что в своих неудачах он сам и виноват. А это тяжело, это же надо признать, что ты сам распоряжаешься и собой и своей судьбой. А не карма тебя без конца преследует...

Уже не надо... Все люди, хотя бы раз в жизни сталкивались с этим явлением.Когда уже не надо.... не надо разговоров, с кем их ещё недавно так хотелось. не надо любви и понимания от того,от кого недавно буквально сердце от любви выпрыгивало... И это происходит не от того, что ты какой-то стала бесчувственной... нет... происходит это от того, что ты хотела этого слишком долго... но не получала. #чувства#любовь#психология#романтика

Рынок невест и женихов. Наверное необычные мысли приходят только ночью. У всех или нет, не знаю. Но у меня точно. Интересная традиция есть в Шанхае, там продают и покупают жён и мужей, родители размещают листок с описанием своего взрослого ребёнка прямо на площади и ждут, кто купит. В описании кандидата:вес, рост,образование,возраст, финансовое положение.При чём нет никаких фотографий, конечно кандидата в мужья или жёны могут показать на телефоне, но лишь,потенциальным покупателям... Это я к тому, что являясь очень коммуникабельным человеком, имея много друзей и знакомых я наблюдаю одну закономерность. У нас в городе очень много одиноких людей. Пол, возраст разный. Но все они одиноки и по сути несчастны, хоть многие и не признаются в этом. И я задумалась🤔. Почему у нас легко можно заказать доставку,найти любую услугу и так далее.Но не продумана самая важная потребность человека:найти пару. У нас нет мест, где целенаправленно люди бы приходили искать мужа или жену. Не все готовы искать пару в соцсетях, на сайтах знакомств или в барах. На улице тоже самое. Да и тут такой парадокс, один допустим человек ищет серьёзные отношения, а другой разовые. И часто о разовых встречах умалчивается. Да и вообще тема, как создать семью, как и где найти вторую половинку какая-то прям табуированная. Мне открыто говорят, когда я спрашиваю:почему ты одинок или одинока? А где искать? Где? Встать с плакатом что ли?Особенно если на работе все семейные, возраст уже не студенческий, в бары не тянет ходить, да и в спортзалах чаще всё таки приходят спортом заниматься, а не искать вторую половинку. Я считаю, что надо бы открывать такие места,где люди бы приходили с определённой целью:найти пару.Живое общение, понятное правило, что все пришли искать партнёра. В реальном времени, не по переписке, без дополнительной нагрузки на психику:типа я в бар пришёл просто танцевать, а не пару искать. Ведь мы ж не ищем продукты завуалированно. Так почему вторую половинку, как то приходится искать на авось?При такой открытости и меньше стресса и меньше ожиданий. Сразу видишь, образование, возраст и всё остальное. А значит и присматриваешься уже только к тем, кто соответствует твоим ожиданиям. Такие мероприятия наверное сократили бы и количество одиночек и количество разочарований. Практично, прозаично, не слишком романтично. Но зато реально. Да и в конце концов, не особо то романтично и в баре знакомиться, а потом наутро думать:боже, чего это я там выпил или выпила, что рядом со мной такое "чудо" оказалось🤭

Опять сильнее стала. Честно, иногда мне это надоедает. И в этот раз я не думала, что так всё выйдет. Но иногда, мы задумываем одно, а выходит всё по другому. Хотелось... снести, всё.... весь канал. Просто нажать кнопку удалить, секундное дело. Пффффф... И нет. А потом подумала, а что это изменит собственно? Ни чего. И я решила, что всё оставлю и буду продолжать писать. Из вредности характера может быть🤔 Не знаю из-за чего. и ещё. Нельзя верить всему, что я пишу, что я говорю.... иногда, это фантазийная ложь, иногда желание скрыть истинные чувства. Знаете, как статусы в соцсетях, как маски наши социальные. Они ведь и у меня есть, и их много. Особенно железобетонных... Внутри конечно, вот примерно так👇, как на картинке... но, я улыбаюсь и никто не догадывается, что внутри у меня.... Как на картинке ( Всем доброго времени суток🌹

День шестой выхода из стрессового состояния. Душ под полотенцем и пора прибрать шкаф. Очень простые задания на шестой день. И так. Про шкаф. Заняты руки-свободна голова. Можно в это не верить, но давайте, вы эту теорию примите, как аксиому, то есть без доказательств. И так начните день с приборки. Лучше, если это будет именно шкаф с одеждой, письменный стол или компьютерный стол. Подойдëт и шкаф с книгами. Любой шкаф, где тактильно, руками, своими пальчиками, вы будете трогать разные фактуры. А само действие раскладывания вещей по местам, будет успокаивать и приводить в порядок не только внешнее пространство, но и внутреннее. Во время этого занятия рекомендую включить музыку или аудиокнигу например, кому, что по душе. Когда закончите с наведением порядка в шкафу, обязательно себя похвалите. Вообще не бойтесь себя хвалить, каждый раз, когда вы достигаете своей цели, даже если она небольшая. После приборки, вечером. Очень рекомендую принять тëплый душ в полотенце. Эту практику советую делать часто,особенно если вы человек тревожный, неуверенный в себе или у вас сложный период в жизни, в отношениях. Душ в полотенце успокаивает, снижает стресс и помогает выработке гормона окситоцина. Гормона блаженства,защиты, спокойствия. Всех тепло обнимаю🤗❤ваш психолог