Психолог Елена Оганнисян / Жизнь без игр

Как помочь подростку снять маски и быть собой Время, когда наш ребенок становится подростком, — это период не только изменений, но и глубоких переживаний. В этот момент они могут носить «маски», пряча свои настоящие чувства и страхи от окружающего мира. Как родители, мы можем стать теми, кто поможет им снять эти маски и обрести уверенность в себе. Вот несколько важных шагов, которые помогут вам поддержать вашего подростка в этом непростом пути. Представьте, каково вашему ребенку, когда он чувствует, что его не понимают...

"Весна жизни", так говорят о подростковом периоде. Это время прекрасно, но в тоже время необычайно сложно для человека, который прощается со своим детством и вступает во взрослую жизнь. Подростковый возраст — это период, насыщенный изменениями, как физическими, так и психологическими. В этом возрасте, уже не дети, но еще не взрослые, начинают искать свое место в мире, формируя собственную идентичность. Одним из способов самовыражения и защиты является ношение "масок" — социальных ролей, которые подростки принимают на себя в разных ситуациях...

Подростковый возраст — это уникальный и сложный период в жизни человека, когда происходит множество изменений как в физическом, так и в эмоциональном плане. Еще этот этап называют весной жизни. Он характеризуется не только бурным развитием личности, но и высокой чувствительностью, ранимостью и интенсивными эмоциональными переживаниями. "Люди без кожи" - именно такая метафора приходит в голову, когда говорим о подростковом периоде. Травмировать может что угодно, например, негативные комментарии о...

Подростковая любовь — это уникальное и захватывающее явление, которое сопровождает молодых людей в период их взросления и становления. Этот этап жизни наполнен яркими эмоциями, открытиями и конечно болезненными переживаниями. Подростковая любовь не просто мимолетное увлечение, а значимый опыт, который помогает формировать личность и осознавать свои чувства. Вспоминаю свой подростковый период, наполненный чувствами, ожиданиями и страхами. Первая влюбленность, первая прогулка с мальчиком, взявшись за руки, первый поцелуй...

Страшно идти к психологу, еще и что подумают «люди». А разобраться в проблеме нужно. Можно конечно заняться чтением различной информации по психологической самопомощи, спросить совет у друзей и т.д., но как тут вовсе не зайти в тупик. Есть альтернатива – трансформационные игры. Есть непосредственно психологические игры, которые проводит не просто психолог, а специалист, который имеет необходимые знания по ведению групп, групп – анализа и др. Кроме того, участие в одной игре заменяет несколько консультаций у психолога...

Фестиваль профессионального развития игропрактиков, который состоится: 25 ЯНВАРЯ - с 10:00 до 19:00 в г. Саратове Подробности на сайте: https://gamesfera.ru/p/saratov2025/ На фестивале: - мы поделимся опытом - увеличим базу профессиональных контактов - погрузимся в мир современных трендов игропрактики ‼️В программе фестиваля: Про возможности Ассоциации профессионального развития игропрактики. Узнайте о новых статусах и возможностях, которые открываются для игропрактиков. Обсудим, как повысить свою квалификацию и стать более востребованным специалистом...

Каждая пара проходит пять обязательных этапов развития отношений. И если пара не застревает на каком – либо этапе, отношения развиваются гармонично, кризисы переживаются плавно и безболезненно. Конечно могут быть конфликты и порой они даже необходимы, если они конструктивны. Без них не обойтись. Но это не те конфликты, если пара развивается в норме. При выборе партнера влияют наши убеждения, детский опыт, родительские предписания, жизненный сценарий. И каждый несет свой сценарий и навязывает партнеру...

В современное время происходит идеализация разума и вера прогресс. И все больше встречаются люди, которые превыше всего ставят свои способности и возможности решать задачи. Мышление и действия – главный двигатель, который создает дисбаланс с чувствами, эмоциями, ощущениями, получением удовольствия, наслаждением искусством и другими важными для человека аспектами жизни. Трудоголики и добивающиеся часто больших достижений. Главное мысли, идеи, действия, без лишних чувств и эмоций. Таких людей принято считать с обсессивной и/или компульсивной структурой личности...

«Подойди поближе – я одинок, но не приближайся – я боюсь вторжения» - фраза из которой можно сразу понять, что речь идет о шизоидном типе личности. Чем ближе другой человек, тем большее беспокойство. Поэтому часто выбирают любить недосягаемых партнеров, а к доступным, с кем с кем легко можно наладить контакт и вступить в отношения испытывают безразличие. А если все же имеются близкие отношения, то партнеры могут жаловаться на отстранённость и безразличие к ним. Общаться предпочитают с таким же...

В конфликтные ситуации попадают практически все люди и для выхода из этой ситуации используют различные стратегии в зависимости от типа личности, характера и уровня саморазвития. Разберем каждую стратегию и выделим их плюсы и минусы. 1. Конкуренция. При выборе данной стратегии человек выбирает отстаивание своих интересов, порой в ущерб другому человеку. Вроде бы и не плохая стратегия, так как при ее использовании личные интересы соблюдены и это является достоинством данной стратегии. Однако, это...

Цирроз печени – тяжелое заболевание в результате, которого орган перестает выполнять свою функцию что влечет к серьёзным и даже опасным для жизни последствиям. Считается что таким заболеванием страдают исключительно алкоголики. Но этот страшный диагноз, можно заработать, не употребляя алкоголь. Причинами заболевания могу явиться: Вирусные гепатиты (B, C, D); Алкоголь; Метаболитические нарушения; Заболевание желчных путей; Нарушение венозного оттока от печени; Лекарства, токсины и химикаты; Иммунные нарушения...

Многие считают, что любить себя равно стать эгоистом. И нас так воспитывали, говоря, что сначала другим, потом себе, делись игрушками, отдавай больше чем у тебя есть. В детстве многих называли эгоистами, а если становился удобным и послушным, означало добрый и хороший мальчик или девочка. А сколько восторга было у родителей, которые видели, что их дитятко делиться буквально последним. Вот и сформировалось представление что любовь к себе – это эгоизм. Давайте попробуем разобраться так ли это на самом деле...