Никита Зайцев

Не забываем про разбор фильма завтра в 13:00🍿

Привет,мои любители тревоги👋 Сегодня любимая тема про болячки🦠 На днях я заболел ротавирусом и до сих пор прихожу в себя Чтобы вы не пугались и сохранили здоровья напишу следующие наблюдения 1️⃣ Организм был уставший восстановится у меня полностью не получалось,следовательно имунка у нас идет на просадке. От этого зависит и тяжесть заболевания и его течения. Если имунка и ЦНС вышла из чата будет очень не приятно. 2️⃣Я сохранял определенный режим питания для того чтобы держалась энергия, но...

Подкаст на тему ниже ⬇️

🍿Разбор фильма Беспомощный Наконец-то разберем его нормально 😀 ▶️Суббота 07.06 в 13:00 по мск Ссылку на разбор вышлю за 10 минут до трансляции Будет запись

Отметили нашу годовщину кожаную Крыльями из КФС 😀 А на выходных наконец-то будет обзор фильма Беспомощный Скоро скажу дату и время

🔴🔴🔴🔴🔴 Социофобия

Всем спасибо за участие 🙏 Ссылки на Антона ⬇️ https://t.me/antonbabynin_stopnevroz

🚨Скоро начинаем Вопросы к эфиру ⬇️

❗️Напоминаю что сегодня прямой эфир на тему 🚨Социофобия🚨 В 20:30 по Мск Эфир будет проводиться тут ❗️Запись эфира будет❗️

Второй раз в жизни встречаю людей на улице у которых случается паническая атака Паническая атака уничтожена😁 Любитель тревоги не пострадал чуть позже запишу голосовое

Привет,мои любители тревоги 👋 Более менее пришел в себя Хотел сегодня рассказать как можно себе помочь если у вас началось тревожное расстройство но на психолога нету денег или вы боитесь идти к специалисту. Первое что нужно сделать⬇️ 1️⃣После того как вы поняли механизм Панической атаки и самое главное начали делать практические упражнения Мы начинаем расследование следствие ведут колобки. Мы чертем ось X-Y и тут мы начинаем вспоминать что очень сильно нас волновало пол года-год назад или эта ситуация или мысли есть сейчас...