Найти в Дзене
Сливочная паста с горохом и шпинатом
Я всегда получаю много вопросов о быстрых и легких ужинах в будние дни и о том, как хорошо питаться, когда вы действительно заняты, поэтому я начала собирать блок рецептов, которые решают эту проблему для вас. Сегодня представляю вашему вниманию легкую пасту из гороха и шпината. В последнее время я часто делаю это блюдо, и это невероятное удовольствие. Приготовление занимает всего десять минут, ингредиентов вам нужно всего шесть (соль и перец не считаем), очень мало грязной посуды после приготовления, и вам вообще ничего не нужно нарезать! Вам понадобятся: 1...
5 лет назад
Паста-песто с кешью
Паста песто-одно из моих самых любимых блюд, это моя идеальная еда! Поэтому я решила поэкспериментировать с песто из кешью, чтобы получить восхитительную вариацию этого классического блюда из пасты. Кешью и авокадо в песто добавляют сливочный привкус, в то время как базилик и лимон дополняют блюдо удивительной кислинкой! Это лучшее сочетание вкусов! Быстрый и простой рецепт, идеальный ужин в будние дни! Вам понадобятся: 1. Упаковка любой пасты 2. 100 г кешью 3. 1 спелый авокадо 4. Сок 1 ½ лимона 5...
5 лет назад
Паста с соусом из авокадо и орехов
Авокадо и вяленые помидоры - это классическая комбинация, прекрасно дополняющая пасту. Блюдо получается легким, с насыщенным летним вкусом. Готовить легко и быстро! Идеально для полезного ужина! Вам понадобятся: Для соуса 1. 2 авокадо (очищенные и без косточек) 2. 130 г жареного миндаля 3. 2 жареных зубчика чеснока 4. Большая горсть свежего шпината 5. Сок 1/2 лимона 6. 4 столовые ложки оливкового масла 7. Капля воды 8. Щепотка морской соли Для пасты: 9. Упаковка любых макаронных изделий 10. 150 г вяленых помидоров (плюс масло из банки) 11...
5 лет назад
Рецепт ПП. Ореховый батон.
Хлеб получается идеальным, с насыщенным ореховым вкусом и удивительно нежной структурой. Можно есть с любыми начинками, мне нравится мазать его творожным сыром с лимонным соком, чили и тыквенными семечками. Очень полезный завтрак! Вам понадобятся: 1. 2 стакана любого растительного молока (например, овсяного) 2. 260 грамм тыквенных семечек 3. 200 грамм гречневой муки 4. 100 грамм овсяных хлопьев 5. 100 грамм миндаля 6. 85 грамм семян подсолнечника 7. 3 столовые ложки молотого льняного семени или льняной муки 8...
5 лет назад
Рецепт ПП. Миндальный соус Песто
Вкусный быстрый соус, прекрасно подходящий к поджаренным тостам, пасте, отбивным, рыбе и курице. Замечательно сочетается с овощами! этим соусом можно даже заправлять салаты, просто разбавив их немного маслом. Этот рецепт можно разнообразить, просто заменив миндаль другими орехами: кешью, бразильскими или кедровыми. Универсальный соус! Вам понадобятся: 1. 125 грамм миндаля 2. 60 грамм свежего базилика 3. 1 зубчик чеснока 4. сок ½ лимона 5. 125 мл оливкового масла 6...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала