Кирилл Мериков

1. Сыр "Фета" Польза 1. Укрепляет костную ткань; 2. Нормализует артериальное давление; 3. Положительно влияет на работу нервной системы. 2. Сыр "Моцарелла" Польза 3. Сыр "Гауда" Этот сыр богат своим составом...

Как правило, в возрасте пятидесяти лет и старше у мужчин наблюдаются некоторые проблемы со здоровьем. Диабет, гипертония, ожирение, сердечнососудистые заболевания – вот далеко не полный список проблем со здоровьем, которые мужчина приобретает с возрастом...

Употребление яиц на завтрак полезно для здоровья. По словам экспертов, продукт является более здоровым источником животного белка, холина, железа, цинка и других важных микроэлементов, чем, например, красное мясо, пишет MedikForum.ru со ссылкой на издание Food News. Яйца содержат большое количество холестерина – до 372 миллиграммов. Однако многие специалисты утверждают, что употребление продукта в рамках сбалансированного рациона не навредит здоровью в этом плане.  Профессор питания...

Оценивайте свой голод Не доверяйте своему резко возникшему аппетиту. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и оцените насколько вы голодны. Спросите себя: почему я хочу есть? Часто, поняв, что нужно нашему организму, мы можем заменить обед из нескольких блюд легким полдником. Не ешьте перед телевизором или компьютером Часто едой мы стараемся скрасить просмотр любимого сериала или работу за компьютером, не контролируя количество пищи. Поэтому рекомендуется есть на кухне, сидя за столом без дополнительной деятельности...

Мужчина может забыть то, о чем вы говорили, или даже как вы выглядели, но есть нечто важное, что навсегда останется с ним, - это то, как он чувствовал себя рядом с вами... Когда мужчина влюбляется по-настоящему, он готов идти хоть на край света, лишь бы быть рядом с любимой. Что же заставляет представителей сильного пола отдавать предпочтение той или иной девушке? К сожалению, большинство женщин просто не понимают, что речь зачастую идет о самых обычных вещах. 1. Взгляд Не спрашивайте, почему, но большинство мужчин действительно тают, когда привлекательная девушка смотрит на них...