ТРЕНИНГ ТЕЛА | Дзен

Главная Видео Ролики

05:25

1,0×

00:00/05:25

Подъём штанги на бицепс сидя 80 кг. Цель 90 -100 кг

329 смотрели · 2 месяца назад

01:05

1,0×

00:00/01:05

3 месяца назад

07:01

1,0×

00:00/07:01

Чтобы был рост мышечной массы нужно тренироваться объёмно , большой объём работы на тренировках , объём наращивается постепенно 🦾

659 смотрели · 3 месяца назад

03:03

1,0×

00:00/03:03

Краткий обзор гантелей по 25 кг с Озона, стоит ли покупать

728 смотрели · 3 месяца назад

00:49

1,0×

00:00/00:49

37 кг подъём на луч, пронатор 💪пробую👌

3 месяца назад

03:16

1,0×

00:00/03:16

Домашняя тренировка дельт 😉

8 месяцев назад