Дело вкуса!

🛒 Ингредиенты: • 3 ст. л. овсяных хлопьев • 1 яйцо • 1/2 банана (или 1 финик без косточки) • 1 ч. л. какао (по желанию) • Щепотка разрыхлителя • Капля ванили (по желанию) ⠀ 👩‍🍳 Как готовить: 1. Разомни банан вилкой прямо в кружке. 2. Добавь яйцо и хорошо размешай...

Ингредиенты: Для овсяноблина: • 2 ст. л. овсяных хлопьев (или овсяной муки) • 1 яйцо • 2 ст. л. кефира или йогурта • Щепотка соли • По желанию — немного разрыхлителя (на кончике ножа) Для начинки: • 2–3 ст. л. творога • Немного йогурта или мёда — для кремовой текстуры • Любые свежие ягоды (клубника, черника, малина) • По желанию — мята, орешки, семена чиа для украшения Как приготовить: 1. Смешайте овсянку, яйцо, кефир и соль до однородности. Дайте постоять 5 минут — чтобы овсянка немного набухла...

Эти сырники — настоящая находка для тех, кто хочет вкусный и быстрый завтрак без лишнего! Без муки, без лишнего сахара, только нежный творог и немного магии. Подавайте с мёдом, ягодами или сметаной — и утро станет добрым. Ингредиенты: – 300 г творога – 1 яйцо – 1 ст. л. манки – 1 ст. л. кукурузного крахмала (можно заменить на ложку овсяной муки) – 1 ч. л. сахара или по вкусу – щепотка соли – масло для жарки Как готовить: 1. В миске соедините творог, яйцо, манку, крахмал, сахар и соль...

Если хочется чего-то тёплого, хрустящего и аппетитного — попробуйте этот лаваш с творожной основой, сыром и сочными овощами. Готовится быстро, а выглядит как из кафе! Что понадобится: – Лаваш – Творог – Сыр (любой, который хорошо плавится) – Свежие помидоры – Грибы – Немного зелёного лука Выложите начинку на лаваш, посыпьте сыром и запекайте в духовке при 180°C около 20–25 минут...