Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 год назад
 • Вы подписаны

🍰 Овсяный кекс в кружке за 3 минуты

🛒 Ингредиенты: • 3 ст. л. овсяных хлопьев • 1 яйцо • 1/2 банана (или 1 финик без косточки) • 1 ч. л. какао (по желанию) • Щепотка разрыхлителя • Капля ванили (по желанию) ⠀ 👩‍🍳 Как готовить: 1. Разомни банан вилкой прямо в кружке. 2. Добавь яйцо и хорошо размешай...

1 год назад
 • Вы подписаны

Летний завтрак за 10 минут — овсяноблин с творогом и ягодами

Ингредиенты: Для овсяноблина: • 2 ст. л. овсяных хлопьев (или овсяной муки) • 1 яйцо • 2 ст. л. кефира или йогурта • Щепотка соли • По желанию — немного разрыхлителя (на кончике ножа) Для начинки: • 2–3 ст. л. творога • Немного йогурта или мёда — для кремовой текстуры • Любые свежие ягоды (клубника, черника, малина) • По желанию — мята, орешки, семена чиа для украшения Как приготовить: 1. Смешайте овсянку, яйцо, кефир и соль до однородности. Дайте постоять 5 минут — чтобы овсянка немного набухла...

1 год назад
 • Вы подписаны

Пышные сырники без муки — идеальный завтрак за 15 минут

Эти сырники — настоящая находка для тех, кто хочет вкусный и быстрый завтрак без лишнего! Без муки, без лишнего сахара, только нежный творог и немного магии. Подавайте с мёдом, ягодами или сметаной — и утро станет добрым. Ингредиенты: – 300 г творога – 1 яйцо – 1 ст. л. манки – 1 ст. л. кукурузного крахмала (можно заменить на ложку овсяной муки) – 1 ч. л. сахара или по вкусу – щепотка соли – масло для жарки Как готовить: 1. В миске соедините творог, яйцо, манку, крахмал, сахар и соль...

1 год назад
 • Вы подписаны

Салат с бурратой, томатами и кедровыми орешками — вкус, который влюбляет с первой вилки

1 год назад
 • Вы подписаны

Простой и вкусный рецепт, который подойдёт и для сытного завтрака, и для полезного обеда, и для быстрого ужина

Если хочется чего-то тёплого, хрустящего и аппетитного — попробуйте этот лаваш с творожной основой, сыром и сочными овощами. Готовится быстро, а выглядит как из кафе! Что понадобится: – Лаваш – Творог – Сыр (любой, который хорошо плавится) – Свежие помидоры – Грибы – Немного зелёного лука Выложите начинку на лаваш, посыпьте сыром и запекайте в духовке при 180°C около 20–25 минут...

1 год назад
 • Вы подписаны

Запечённые кабачки с сыром и чесноком

Простой, быстрый и невероятно вкусный рецепт. Нежные кабачки с тянущимся сыром, ароматом чеснока и золотистой корочкой. Идеальны и как гарнир, и как самостоятельное блюдо. А главное — из доступных продуктов. ⸻ Ингредиенты: • 1–2 молодых кабачка • 1–2 зубчика чеснока • 50–70 г твёрдого сыра (по вкусу) • 1 ст. л. сметаны или майонеза • соль, перец • зелень по вкусу • немного растительного масла ⸻ Как готовить: 1. Подготовка: Кабачки нарежьте кружочками толщиной около 1 см. Посолите и оставьте на 10 минут — пусть немного отдадут сок...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент