Найти в Дзене
Витамин Д: чем опасен недостаток?
которые образуются под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступают в организм человека с пищей. Действие витамина D: - обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие рахита и остеопороза, путем регуляции минерального обмена; - способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови; - помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы; - участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения; - препятствует росту раковых и клеток...
5 лет назад
Враги пищеварительной системы. Советы гастроэнтеролога.
До 80% всех заболеваний печени и поджелудочной железы связано с приемом спиртных напитков. Что неудивительно, поскольку минимальной повреждающей дозой, приводящей к развитию заболеваний печени, является всего 50 граммов этанола в день. Особенно вредно употребление больших доз крепкого алкоголя в сочетании с жирной или жареной пищей. Это может привести к острому алкогольному гепатиту, к острому панкреатиту или обострению хронического. Как правило, после праздничных дат наблюдается наплыв посетителей к гастроэнтерологу...
5 лет назад
Время профилактики вирусных инфекций
Грипп — это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает мужчин, женщин и детей всех возрастов и национальностей. Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года. По количеству случаев...
5 лет назад
Обзор самых эффективных масок для волос
Зачем нужны маски для волос? Волосы постоянно страдают от негативного воздействия погодных факторов, также на них неблагоприятно влияет плохая городская экология, постоянные стрессы, неправильное питание, нехватка витаминов. Постоянное использование средств для укладки, завивка, выпрямление, окрашивание и другие парикмахерские процедуры также не лучшим образом сказываются на состоянии шевелюры. Чтобы восстановить здоровую структуру волос, обеспечить им красивый блеск и вернуть объем, необходимо обеспечить им полноценное питание...
5 лет назад
10 фактов об опасности хронического тонзиллита. Действенные способы лечения!
Хронический тонзиллит обычно развивается в результате перенесенной ангины и таких инфекционных заболеваний как корь, дифтерия, скарлатина. При хроническом тонзиллите могут наблюдаться сопряженные с ним заболевания кожи, почек и не только. Тема хронического тонзиллита привлекает внимание многих. Серьезность данного заболевания в том, что оно может сопровождаться рядом проблем с органами и системами организма человека. Предлагаем подборку из десяти интересных и честных фактов о хроническом тонзиллите, о которых вы, вероятно, даже не подозревали...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала