? Представьте ситуацию . Вы наконец говорите человеку то, что давно хотели сказать: ✅«Мне так не подходит. Мне неприятно. Я хочу по-другому». И вроде бы вы ничего ужасного не сделали. 👉Но человек замолчал. И тут внутри вас всё переворачивается. «Он обиделся…» «Я, наверное, слишком резко сказала». «Может, я была несправедлива?» «Надо ему написать». «Надо объяснить». «Надо сказать, что я не хотела его задеть». 💥И вы уже забыли, что пять минут назад больно было вам. Теперь главная задача — чтобы хорошо стало другому...
Майорова Татьяна Психолог
🔥 Мы часто очень хотим перемен
Прямо до боли. ✅Хотим других отношений. ✅Больше денег. ✅Своего дела. ✅Свободы. ✅Жизни, в которой наконец-то станет хорошо . ⚡️Но при этом не делаем одну вещь. Ту самую, которую страшно сделать. РЕШИТЬ: «Мне так больше не подходит». 👉Перестать ждать. Позвонить первой. Наоборот — не звонить. Поднять цену. Начать то, о чём мечтал десять лет. ☝️Мы часто думаем, что нам не хватает сил для новой жизни. На самом деле, нам не хватает решимости перестать жить по-старому. Потому что старое, даже если в нём плохо, знакомо...
💭 «Я поняла, почему я никак не могу изменить свою жизнь
…» 🔥Так написала мне клиентка после нашей работы. И дальше — очень важное наблюдение: ⚡️«Я раньше думала, что главное — проработать травмы. Прожить боль, понять, откуда всё пошло, отпустить прошлое. 👉Но сейчас я увидела кое-что другое. Оказывается, внутри меня всё время находится кто-то другой. ✅Бабушка, ✅родители, ✅мужчина ✅ребенок ✅бизнес ✅деньги А меня самой как будто нет. Я всё время ищу кого-то, относительно кого строю свою жизнь. 💥Кого-то, кто организует, станет центром моей жизни...
Что же такое Взрослость
? 🔥Нас с детства гонят за двумя призраками: быть «умным» и быть «успешным». 🏆 Но есть третья координата. Без неё интеллект делает нас циничными, а успех — пустым. Я бы назвала это Целостностью (или душевная Взрослость). ⚡️Умный решает задачи. Успешный достигает. 🔥Целостность — это ширина твоего внутреннего радара. ❓Сколько слоев реальности ты способен сконтейнировать прямо сейчас? Это когда ты в диалоге держишь в фокусе сразу всё: 🧩 Что ты сейчас на взводе, потому что не выспался и голоден...
🛑 «Я просто очень устал
». Самая дорогая ложь, которую мы себе продаём. Знаете, что меня всегда настораживает, когда человек садится в кресло напротив и говорит: ⚡️ У меня апатия. ⚡️ Я ничего не хочу. ⚡️У меня просто нет сил? Я смотрю на него. На то, как напряжены его плечи. Как сжаты челюсти. Как поверхностно он дышит. И я вижу не человека без сил. Я вижу человека, который тратит колоссальное количество энергии. 🔥Только не на жизнь. А на то, чтобы жизнь не менялась. 👉В транзактном анализе-этот процесс назывется пассивностью...
