Просто и полезно!

Лето прошло, а ты так и не успела похудеть? Ничего! С рецептом этого диетического, но необычайно вкусного борща ты точно будешь в форме! Рецепт подходит для всей семьи, так как борщ у нас будет на курином бульоне. Муж точно оценит! Нам понадобится: Куриное филе кладем в холодную подсоленную воду, доводим до кипения и варим 40 минут. В это время нарезаем картошку кубиками, натираем на терке свеклу и морковь. Лук, чеснок и капусту мелко шинкуем. Обжариваем до золотистой корочки лук, добавляем морковь и чеснок...

"Бумажный дом" (2017 - ...) История рассказывает о самом большом ограблении, которое произошло в Испании. Главными героями является кучка профессиональных грабителей, они намерены вытащить из Королевского монетного двора 2,5 миллиарда евро. Их главарь - Профессор продумал план ограбления с точностью до мелочей. После тщательной подготовки преступники проникают на территорию, но очень рискованное мероприятие встает в тупик. Напряженный период координально меняет историю ограбления и судьбы людей, оказавшихся внутри помещения...

Представляю вам свой рацион питания для похудения на 1400 калорий.

Необычные оладушки из банана подойдут на завтрак для всей семьи. Очень нежные и быстрые в приготовлении. Понадобится всего три простых ингридиента и никакого сахара! Нам понадобится: Совсем без муки делать не рекомендую, смесь получается очень жидкая и может прилипать к сковороде. Очищаем, нарезаем и тщательно разминаем банан вилкой до однородной массы. Добавляем яйцо, две столовые ложки муки и перемешиваем. Можно добавить соды на кончике ножа, чтобы оладушки получились пышнее и корицу для вкуса...

В холодный осенний период, как никогда хочется, чего-то сладкого и вкусного. И большой урожай яблок позволяет нам сделать прекрасную шарлотку к чаю! Всего из 4-х ингредиентов пирог получается фантастически нежным и воздушным! Нам понадобится: Разбиваем два яйца в миску, добавляем 150 гр сахара и все хорошо взбиваем миксером. Муку вместе с разрыхлителем просеиваем к полученной массе. Перемешиваем до однородной смеси. Яблоки моем, очищаем и нарезаем кубиками, добавляем к тесту, хорошо перемешиваем...