У тебя скоро презентация? Защита проекта? Ты говоришь тост на свадьбе и горишь желанием поразить всех? Или ты намерен выступить на питч-сессии перед инвесторами? Тебе нужно хорошенько подготовиться! Само собой, уровень и серьезность подготовки зависит от мероприятия и от вашего к нему отношения. Однако ряд важных правил при подготовке нужно учитывать при планировании любого выступления...
Ватные ноги, трясущиеся руки и дрожащий голос? Знакомо? С этим можно и нужно работать. Предпосылки возникновения страха публичных выступлений были описаны в этой статье, а сейчас предлагаю примерить на себя несколько способов устранения волнения...
В человеке от природы мало страхов. В основном полезные - типа инстинкта самосохранения. А вот страхов приобретенных, навязанных социумом, тем обществом в котором человек проходит становление предостаточно...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала