Читайте каждый день! 1. Чтение каждый день помогает развивать словарный запас и грамотность, что улучшает качество общения и самовыражения. 2. Регулярное чтение способствует улучшению концентрации и памяти, так как требует внимания к деталям и запоминания информации. 3. Чтение развивает воображение и креативное мышление, позволяя читателю погружаться в миры и истории, созданные авторами. 4. Ежедневное чтение помогает снижать уровень стресса и улучшать эмоциональное...
Не стоит особенно беспокоиться! Всё, что ни происходит, рано или поздно закончится. И плохое, и хорошее. 🧠Психологическая помощь онлайн. Telegram/WhatsApp Видео/голосовая связь 💸Стоимость: Одна сессия — 3500₽. Четыре сессии — 10000₽. Блиц-консультация (15 минут) - 2000₽ 🎁Подписчикам канала 30% скидка ✍️ @melnikov_as ...
Однажды молодой человек спросил у мудреца: — Скажи, почему мои родители постоянно совершают ошибки? Мудрец улыбнулся и ответил: — Может быть, потому, что они просто люди? ❗Позвоните родителям ❗ 🧠Психологическая помощь онлайн...
Как сохранить целостность личности? 1. Развивайте все сектора своей личности: физическую 💪, психологическую 🧠, социальную 🤝 и духовную 🧘♂️. 2. Формируйте, уважайте свои взгляды и ценности, но при этом будьте открыты к диалогу 💬 , готовы к изменениям 🔄. 3. Смело выражайте своё мнение 🗣️ и отстаивайте свои интересы 💪. 4. Развивайте устойчивость к внешним воздействиям 🌧️, критике...
Преимущества психологической онлайн-консультации: 1. Экономия времени ⏳ — не нужно тратить время на дорогу до кабинета психолога. 2. Комфорт и безопасность 🏠 — человек чувствует себя более свободно и раскованно. 3. Возможность не прерывать терапию 📝 — психолог может продолжать работать с клиентом, даже если тот находится в другом городе или стране. 4. Анонимность 🚫 — клиент может использовать псевдоним или вымышленное имя для сохранения конфиденциальности...
Первый шаг к совершённому блаженству. «Дай себе такие обеты: "Я заставлю свое шаткое тело подчиняться духу, скольких бы трудов и страданий это ни стоило. Я стану презирать богатство, которое у меня есть, и не пожелаю того, которого у меня нет; не огорчусь, если оно будет лежать в другом доме, не обрадуюсь, если заблещет вокруг меня. Я не стану переживать из-за капризов фортуны, приходит ли она ко мне или уходит. Я стану смотреть на все земли как на мои собственные, и на мои как на принадлежащие всем...
О пользе крепких объятий 🤗 🫰🏻 — это не только приятно, но и полезно! Научно доказано: крепкие объятия продлевают жизнь, улучшают настроение и даже лечат головную боль. Так что не стесняйтесь обниматься — обнимашки лечат душевные раны и укрепляют иммунитет! 🤗❤️ 🧠Психологическая помощь онлайн...
Экзистенциальный подход в психологии помогает людям найти смысл жизни и лучше понять себя через свободу выбора и личную ответственность. Основные идеи: * Экзистенция — активное создание жизни через осознанные решения * Свобода выбора сопровождается ответственностью за последствия * Поиск смысла индивидуален и проявляется в отношениях, работе, творчестве * Одиночество — возможность для самопознания Экзистенциальный кризис возникает при остром осознании вопросов о смысле жизни и вызывает тревогу. Подход...