Психолог Мельников Александр Сергеевич

Сны не являются причиной наших чувств, они лишь отражают или интерпретируют уже существующие эмоциональные состояния. Сны могут помочь нам лучше понять себя и свои эмоции, но они не создают их из ничего. Например, если человек испытывает тревогу или страх, то во сне он может увидеть образы, связанные с этими эмоциями. Однако это не означает, что сон вызвал эти чувства, а скорее, что он выразил их. Также стоит учитывать, что сны могут быть очень абстрактными и символичными, и их интерпретация может быть разной для разных людей. Поэтому важно не полагаться исключительно на сны для понимания своих чувств, а также обращаться к другим методам самоанализа и психотерапии. #психолог; #онлайнконсультация; #психологическаяпомощь; #психологическаяподдержка; #консультацияпсихолога; #терапия; #психологическаятерапия; #психологическаяпомощьонлайн; #эмоциональнаяподдержка; #кризиснаяпомощь; #душевноеравновесие; #самопознание; #саморазвитие; #личностныйрост;

Сны отражают наши эмоции и чувства, а не вызывают их #психолог; #онлайнконсультация; #психологическаяпомощь; #психологическаяподдержка; #консультацияпсихолога; #терапия; #психологическаятерапия; #психологическаяпомощьонлайн; #эмоциональнаяподдержка; #кризиснаяпомощь; #душевноеравновесие; #самопознание; #саморазвитие; #личностныйрост;

Психологический тест «Любовь навсегда?» Ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов, чтобы определить, насколько ваша любовь постоянна и глубока. Представьте, что ваш любимый человек внезапно ушёл из жизни. Как вы отреагировали бы на это известие?    Я был(а) бы в шоке и не мог(ла) бы поверить в происходящее.    Я бы испытал(а) глубокую печаль и горе, но продолжал(а) бы жить дальше.    *Я бы чувствовал(а) себя потерянным(ной) и не видел(а) смысла в дальнейшей жизни.2. Как вы представляете себе будущее без вашего любимого человека?    * Я не могу представить себе будущее без него/неё.    Я вижу будущее, но оно не кажется мне счастливым без этого человека.    Я уверен(а), что смогу справиться с потерей и жить дальше. Как вы думаете, сможете ли вы продолжать любить этого человека, даже если он уйдёт из жизни?    Я уверен(а), что любовь останется со мной навсегда.    Я надеюсь, что смогу сохранить любовь, но не уверен(а) в этом.    *Я не знаю, как буду чувствовать себя после потери этого человека.4. Как вы относитесь к смерти?    * Смерть — это неизбежная часть жизни, и я принимаю её.    Я боюсь смерти и не хочу думать о ней.    Смерть вызывает у меня смешанные чувства, я не знаю, как к ней относиться. Как вы оцениваете свою готовность к возможной потере любимого человека?    Я готов(а) к любому исходу, я приму его с достоинством.    Я не уверен(а), что смогу пережить потерю, но буду стараться.    ***Я не готов(а) к этому, я надеюсь, что это никогда не случится.*Оцените каждый ответ по шкале от 1 до 5, где 1 — совсем не согласен(на), а 5 — полностью согласен(на). Подсчитайте общий балл и сравните его с интерпретацией результатов: 10–25 баллов: ваша любовь, возможно, не так глубока и постоянна, как вам кажется. Стоит задуматься о том, насколько вы готовы к возможным трудностям в отношениях. ***26–40 баллов:*вы достаточно уверены в своих чувствах, но не забывайте, что любовь требует усилий и работы над собой. 41–50 баллов: вы по-настоящему любите этого человека и готовы пройти через любые испытания вместе с ним. Помните, что этот тест — лишь инструмент для самопознания и не заменяет профессиональную консультацию психолога. Если вы испытываете серьёзные эмоциональные трудности, обратитесь к специалисту.

В основе вечной любви лежит чувство долга перед любимым человеком, а не стремление обладать им или получить удовольствие . #психолог #консультация #блицконсультация #телефоннаяконсультация #психологическаяпомощь

Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Первое послание к Коринфянам ап Павла

Вот десять правил ораторского искусства, сформулированных Марком Туллием Цицероном: 1. Наличие таланта: Освоить римское красноречие можно, только имея способности к нему. 2. Изучение философии: Знание законов мироздания помогает познать человеческую душу и влиять на чувства. 3. Владение стилями речи: Убедить, взволновать или увлечь публику можно, используя разную манеру подачи материала. 4. Получение образования: Важно изучать основные светские направления – историю, правоведение, юриспруденцию. 5. Тренировка памяти: Память – «сокровищница всех познаний». 6. Планирование выступления: Четкое знание, «что, когда и как» говорить, и строгое следование плану. 7. Освоение актерского мастерства: Использование жестов, мимики, взгляда, изменение силы, громкости и интонации голоса. 8. Умение рассмешить: Чувство юмора делает выступление понятнее и убедительнее. 9. Использование образов, сравнений, метафор, молчания, повторов, аллегорий и т. д. 10. Речь должна быть ритмичной и приятной на слух.

Вчера вечером. Взломали мой канал. Разбираюсь. Как это могло произойти. Все сообщение от злоумышленников удалил Хорошего всем дня ✌️

Думал, такая красота может быть только в Калабрии. Ошибался, это — Россия. 🇷🇺 ❤

Привычки играют важную роль в нашей жизни, определяя наше поведение и влияя на наше благополучие. Полезные привычки могут помочь нам стать более организованными, здоровыми и успешными. Вот несколько советов, которые могут помочь вам приручить себя к полезным привычкам: Определите свои цели: прежде чем начать формировать новую привычку, определитесь, зачем она вам нужна. Это поможет вам сохранить мотивацию и не отступать от своих целей. Разбейте большую цель на маленькие шаги: вместо того чтобы сразу стремиться к глобальным изменениям, начните с маленьких шагов. Например, если вы хотите начать заниматься спортом, начните с коротких тренировок по 10-15 минут несколько раз в неделю. Создайте расписание: установите для себя конкретное расписание выполнения новой привычки. Например, если вы решили каждый день читать книгу, выделите для этого определенное время в своем расписании. Начните с малого: не пытайтесь сразу изменить все аспекты своей жизни. Начните с одной или двух привычек, которые кажутся вам наиболее важными, и постепенно добавляйте новые. Отслеживайте свой прогресс: ведите дневник, где вы будете записывать свои успехи и неудачи. Это поможет вам видеть свой прогресс и поддерживать мотивацию. Награждайте себя: придумайте систему наград за выполнение новой привычки. Например, после каждой недели занятий спортом позвольте себе купить что-то приятное или сходить в кино. Избегайте искушений: если ваша новая привычка может быть легко заменена другими действиями, которые вам нравятся меньше, постарайтесь избегать этих ситуаций. Например, если вы решили перестать есть сладкое, старайтесь не держать дома конфеты и печенье. Не бойтесь неудач: не расстраивайтесь, если вы не смогли выполнить новую привычку в первый раз. Это нормально, главное — не сдаваться и продолжать двигаться вперед. Найдите поддержку: поделитесь своими целями с друзьями или близкими людьми. Они могут помочь вам сохранить мотивацию и поддержать в трудные моменты. Будьте терпеливы: формирование новых привычек может занять время. Не ждите мгновенных результатов, дайте себе возможность привыкнуть к новому поведению. Помните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому. Экспериментируйте с разными подходами и найдите то, что подходит именно вам.

https://music.yandex.ru/album/3122483/track/26453503?utm_medium=copy_link

https://music.yandex.ru/album/32855115/track/40294279?utm_medium=copy_link

Любовь братская — основа мироздания, она скрепляет души, словно звенья цепи, и делает нас сильнее в единстве