Терапевтические истории с Ксенией Жуйковой

обхватила себя руками. Сжалась. Но не в комок беспомощности. А в колючий шар. Каждая фраза - шип. - Я в детстве… - начала она и сразу закусила губу. Не договорила. Отвернулась к окну. - Неважно. Главное - не показывать. Никогда. Ни кишки, ни слёзы. Ни эту… дрянь внутри. Сразу поймут, где давить. Психолог медленно перевела дыхание. Сделала его слышным. Спокойным. Как якорь в шторм её слов. - А здесь? Со мной? - спросила она. Она рассмеялась. Сухо. Беззвучно. - Здесь? Вы - психолог. Вам платят за то, чтобы вы делали вид, что не давите...

Хочу поделиться с вами текстом, который недавно мне попался. Автор: Юлия Серина. И сквозь него подсветить нереалистичные запросы, и что на самом деле в терапии делается. Когда дева приходит к Бабе Яге и спрашивает, как ей найти суженного, Баба Яга не советует ей заиметь вечно упругую попу, губки уточкой и соблазнительную походку. Она отправляет ее обнаруживать свою агрессивность, оплакивать свою боль, искать свою дорогу и за ...бусиками. Бирюзовыми. Потому что бусики - это красиво Психология не...

Эй, соседушка, это я, твой старый артрит, тот самый, что поскрипывает в суставах по утрам и напоминает о себе, когда ты злишься. Я с тобой давно, лет эдак двадцать, и поверь, не просто так поселился. Я тебя люблю, по-настоящему, как родная бабушка любит внучку, которая упрямится и не слушает добрых слов. Сижу тут в твоих коленках и локтях, смотрю, как ты себя мучаешь, и сердце кровью обливается. Ты такая строгая к себе, милая, все должно быть "НАДО", правильно, идеально - ни шагу в сторону, ни минуты на отдых...

Сказка о Маршале Воле и Королевстве Иволги В глубине души девушки по имени Иволга раскинулось обширное королевство. Над ним безраздельно властвовала Маршал Воля - строгая, неумолимая фигура в доспехах из чистой стали. Её девиз звучал в каждом уголке королевства, выгравированный на всех знамёнах: "Всё зависит только от тебя, Иволга! Если что-то не так, ты просто недостаточно старалась!" Маршал Воля была убеждена: каждый поворот событий, каждый шепот ветра, каждое настроение встречного – это прямой результат действий Иволги...

Она пришла в сентябре с пустыми глазами, не готова идти на контакт и много молчала. Она пришла как осень, тихо, с какими-то шуршаниями. И было ощущение, что внутри неё много всего, но она не готова была об этом говорить. Психолог с мягким взглядом, сидела напротив, не торопя, просто предлагая пространство. Первая сессия прошла в тишине - девушка смотрела в окно, где листья кружили в ветре, а слова вырывались редко, как редкие капли дождя. На второй встрече она наконец заговорила. "Меня никто не понимает, - произнесла она тихо, сжимая руки на коленях...