Мысли с Байкала

Почему я, как мануальщик, снова надеваю перчатки и что это даст тебе Привет, друзья. Меня многие знают как человека, который восстанавливает других. Я работаю мануальным терапевтом и массажистом много...

Два мозга, две вселенные: как режим выживания убивает ваши эмоции (и что с этим делать) Приветствую читателя, который ещё не превратился в эмоциональный сухарь! Сегодня мы проведём рискованное расследование на стыке нейронаук и бытового выживания...

Привет, коллега по ленте! 👋 Знакомо чувство, когда после разговора с коллегой, родственником или продавцом в магазине чувствуешь себя использованной зубной щеткой — помятым и как будто тебе что-то должны? Поздравляю, вас, скорее всего, манипулировали...

Не просто прогулка: как обычная ходьба «чинит» ваше тело по дороге в магазин Привет, друзья! Сегодня разговор о самом демократичном виде фитнеса, доступном от 7 до 77 лет (и дальше). Речь о ходьбе. Это не скучно! Это — самый настоящий техосмотр и апгрейд организма, который у вас уже есть в расписании...

Как мы превращаем священное море в фон для дрифта. Давайте начистоту. Выбор места для отпуска в нашем регионе — это часто лотерея между «уж очень далековато» и «да там смотреть не на что». А посреди этой тоскливой географии лежит Байкал. Не точка на карте, а целая вселенная. Объект, который по логике должен вызывать у нас тихий трепет и желание ходить на цыпочках...