Татьяна Пристина

Мой Манифест ценности Я, Татьяна Пристина, психолог по отношениям для взрослых женщин. Мой продукт/услуга - личная терапия жизненно необходима моим клиентам, потому что я решаю проблему: - быть ненужной, неважной, не ценной, незаметной; - быть просто приложением, ощущать себя мебелью, забивать на свои чувства, эмоции, ощущения. Если вы побоитесь идти ко мне, вы продолжите терять время, деньги, здоровье, годы жизни, проживая свою жизнь совсем не так как этого сами хотели. Я имею полное право брать за это высокий чек, потому что я прошла сама этот опыт и получила крутые трансформации. Я вышла из абьюзивных отношений, на место многолетней безответной любви, пришла ответная, у меня появились отношения, мой доход вырос, я позволила себе жизнь более высокого уровня, чем она у меня была, у меня появились личные интересы, я постоянно расту, развиваюсь и прохожу личную терапию; я перестала "сидеть в углу" и стала активно проявляться и заявлять о себе в соцсетях и не только. Мне МОЖНО брать достойные деньги за свою силу! Отзывы о работе со мной можно почитать тут: vk.com/...190 Если вы хотите разобраться с вашими отношениями и чувствовать себя счастливой, ресурсной, привлекательной женщиной, запишитесь на первую бесплатную диагностическую консультацию. Мы с вами встретимся, разберём вашу ситуацию, и я скажу, как мы можем решить ваш запрос. Напишите мне в личное сообщение: хочу на диагностику.

Сказка с счастливым концом Жила-была девочка Таня. С самого детства она часто слышала от взрослых: - Деньги — это зло. - Честным трудом много не заработаешь. - Богатые люди обязательно кого-то обманули. - Денег всегда не хватает. Таня росла и верила каждому слову. Когда она видела красивый дом, она думала: - Наверное, хозяин наворовал. Когда кто-то открывал своё дело и добивался успеха, ей казалось: - Просто ему повезло. Со мной такого не будет. Поэтому Таня никогда не мечтала о достатке. Она много работала, а просила за свой труд мало. Если ей предлагали хорошую оплату, она смущалась и даже чувствовала вину. И чем сильнее она боялась денег, тем быстрее они исчезали. Их едва хватало до следующей зарплаты. Однажды, гуляя по летнему парку, Таня встретила старую женщину. Та кормила птиц и улыбалась так спокойно, словно знала какой-то секрет. - Почему ты такая грустная? — спросила незнакомка. - Потому что денег всегда мало. А большие деньги — это не для честных людей, — ответила Таня, грустно вздохнув. Женщина улыбнулась и протянула ей маленькое зеркальце. - Посмотри. Таня заглянула в зеркало и увидела не своё лицо, а маленькую девочку, которая повторяла чужие слова. - Это не твои мысли, — сказала женщина. - Ты просто долго носила их как старую одежду. - А какие тогда мои? - Подумай сама. Разве деньги сами по себе бывают добрыми или злыми? Таня задумалась. Она вспомнила врача, который бесплатно лечил детей благодаря своей успешной клинике. Учительницу, помогавшую талантливым ребятам просто так. Семью, которая помогала приюту для животных. Все эти люди были обеспеченными и при этом добрыми. В тот момент словно тяжёлый камень упал с её сердца. Она поняла: - Деньги не делают человека плохим. Они лишь помогают проявить то добро, которое уже есть внутри. С этого дня Таня начала учиться ценить свой труд. Она перестала стесняться достойной оплаты, стала осваивать новые навыки, помогать людям своим делом и принимать благодарность без чувства вины. И случилось удивительное. Чем больше пользы она приносила людям, тем больше клиентов приходило к ней. Чем честнее и увереннее она работала, тем больше становился её доход. Со временем Таня смогла купить уютный дом для себя, учиться там, где она мечтала, помогать тем, кто оказался в беде, и поддерживать благотворительные проекты. И однажды она услышала, как маленькая девочка спросила: - Таня, а правда, что деньги — это зло? Таня ласково улыбнулась и ответила: - Нет, милая. Злом могут быть только жадность и нечестность. А деньги - это всего лишь инструмент. В добрых руках они превращаются в заботу, возможности, свободу и помощь другим. С тех пор Таня больше никогда не боялась денег. Она знала, что достаток приходит туда, где человек честно трудится, приносит пользу миру и разрешает себе принимать плоды своего труда. И жила она долго, счастливо и в достатке, доказывая своим примером, что добро и изобилие могут идти рука об руку. А какая ваша сказка со счастливым концом? Спасибо ИИ)

Полежать... - Одно единственное желание - это полежать. - Я так устала, что хочется поспать пару часиков. - Хочу быть медведем, и впасть в спячку до весны. А в голове тем временем звучит: - Ишь размечталась. - Стыдно просто так лежать, когда дома куча дел. - Потом полежишь, сейчас некогда. Результат думаю всем ясен. Не приляжешь сама отдохнуть, в какой-то момент тебя в кровать уложит та или иная болезнь. Откладывать свои желания это вредно для себя любимой. Это приводит к тому, что: - вы теряете связь с собой, перестаёте понимать, что действительно делает вас счастливой; - возникает чувство пустоты и утраты смысла; - ухудшаются отношения (накапливаются обиды, появляется раздражение и конфликты); - появляются психологические проблемы (развивается тревожность, депрессия); - начинает страдать физическое здоровье (от проблем с пищеварением до ослабления иммунитета); - закрепляются негативные паттерны (избегаете новые возможности и новый опыт, что тормозит личностный рост). Я же предлагаю вам не откладывать свои желания, а приступить к их выполнению. Запуская свои желания во Вселенную вы: - обретёте смысл жизни и поймёте, что вас делает счастливой: - из отношений уйдут конфликты и раздражение; - физическое здоровье станет гораздо лучше: исчезнут мигрени, нормализуется давление. Я приглашаю вас 20 июля на МК "Шаманский дождь" в 19.00 по мск #нейрографика Онлайн. Этот МК на исполнения желаний. #Нейрографика - это работа с подсознанием через рисунок. Мы нарисуем с вами новые нейронные связи, что позволит начать осуществлять вам самые сокровенные желания. Если вы хотите: - исполнения своих желаний, - ощущать себя счастливой и наполненной, - получать возможности заботы о себе, Напишите мне в личное сообщение: хочу на МК.

Мои желания бывают такими простыми Иногда мои желания бывают такими простыми, что даже немного грустно от этого. И это не мечты о золотых горах. Это самые желания. Хочу тишины. Не той, которая наступает ночью, когда все уже спят. А той, в которой никто ничего не ждёт. Не зовёт. Не спрашивает. Не требует срочного ответа. Хочу, чтобы меня выслушали. Не перебивая. Не давая советов. Не объясняя, почему «всё не так уж плохо». Просто услышали. Потому что иногда этого достаточно, чтобы стало легче. Хочу выходных для себя. Не «успеть уборку, стирку и закупиться». Не «пока дети у бабушки — быстро решить накопившиеся дела». А день, в котором можно никуда не спешить. Проснуться без будильника. Выпить кофе горячим. Погулять. Почитать. Помолчать. И знаешь, что удивительно? Когда мы долго живём в режиме «надо», наши желания становятся совсем не про роскошь. Они становятся про возможность просто быть. Без чувства вины. Без бесконечного списка дел. Без ощущения, что отдых нужно заслужить. Если сейчас ты поймал(а) себя на мысли: «Это как будто про меня», — возможно, тебе не нужно становиться сильнее. Возможно, тебе просто давно не хватало заботы о себе. А если бы сегодня исполнилось только одно твоё желание — что бы это было? Я приглашаю вас 20 июля на МК "Шаманский дождь" в 19.00 по мск #нейрографика Онлайн. Этот МК на исполнения желаний. #Нейрографика - это работа с подсознанием через рисунок. Рисуя её, прорисовывая новые нейронные связи, вы сможете себе позволить и осуществить свои желания, в том числе и про тишину и про выходной для себя и про то, чтобы вас выслушали без нравоучений. Благодаря МК, вы найдёте время для тишины и выходного, рядом с вами появится такой человек, который просто вас выслушает и поддержит. Если вы хотите: - исполнения своих желаний, - ощущать себя счастливой и наполненной, - получать возможности заботы о себе, то я приглашаю вас на МК "Шаманский дождь". Напишите мне в личное сообщение: хочу на МК.

Разделение на «плохие» и «хорошие» эмоции - Не бойся, все над тобой будут смеяться. - Не реви, ты такая не красивая сейчас. - Не злись, хорошие девочки не злятся. - Не расстраивайся, это всё ерунда. Так ребёнок начинает делить эмоции на «плохие» и «хорошие». Плохие он начинает себе запрещать, подавлять и удерживать в себе. Подавление «плохих» эмоций приводит к: - накоплению напряжения и эмоциональным взрывам; - психосоматическим проблемам (головные боли, проблемы с ЖКТ); - трудностям в общении (неумение выражать свои чувства); - снижению эмоционального интеллекта (неспособность понимать себя и других). На самом деле не существует плохих или хороших эмоций. Есть лишь наши оценки и способы их выражения. Каждая эмоция: - несёт информацию о наших потребностях и границах (страх предупреждает об опасности, злость о том, что нам что-то не понравилось; грусть позволяет прожить утрату; зависть показывает, чего мы хотим); - помогает адаптироваться к миру; - становится «вредной» только при неумении с ней обращаться. Здоровый подход — не делить эмоции на «правильные» и «неправильные», а учиться: - распознавать их; - понимать причины; - выражать экологично (без вреда себе и окружающим). Чтобы разрешить ребёнку проявлять все чувства, важно позволить это делать самой. Если у вас постоянные ссоры со своим мужчиной, с мужем; если вы подавляете свою злость; если вы проглатываете недовольство, если вы не умеете говорить "нет", то я приглашаю вас на 10-дневный онлайн марафон «Я позволяю себе кайфовать в отношениях». (#нейрографика) Старт 29 июня. Чтобы записаться на марафон, напишите мне в личные сообщения: хочу на марафон.