Ольга Бузюма

Я помню то чудное время, когда интернет только стал появляться в общем доступе, мы подключались к сети с помощью телефонного проводя, пока шло соединение компьютер издавал странный звук - то ли скрежет, то ли писк, что-то среднее и не приятное уху. Мы, наивные, тогда говорили: «Представляешь, как классно, скоро вообще у всех интернет будет, и у любого будет доступ ко всей информации, можно будет учиться чему угодно.» А как я радовалась аське и имейлам, ведь теперь можно чаще общаться друзьями, которые...

В нашей жизни мы сталкиваемся с разными людьми, и, к сожалению, или к счастью, не со всеми из них нам необходимо выстраивать отношения. Некоторые оказывают токсичное влияние на наше эмоциональное и психическое здоровье. Эти люди вызывают стресс, негативные эмоции и даже мешают нашему личностному росту. Сейчас попробую описать пять типов токсичных людей, от которых стоит держаться подальше. 1. Манипуляторы Манипуляторы используют различные тактики, чтобы контролировать и влиять на окружающих. Они заставляют вас чувствовать вину, страх или неуверенность, чтобы добиться своих целей...

Листая ленты соц. сетей, у тебя складывается впечатление, что все вокруг живут интереснее чем ты. Ну почему, у кого-то жизнь бьет ключом, а ты постоянно проживаешь день сурка. Я знаю как это исправить, есть у меня одна техника от Джулии Камерон: Техника «ТВОРЧЕСКОЕ СВИДАНИЕ» ⁣⁣⠀ ⁣⁣Раз в неделю устраиваешь себе свидание с собой. Ты не зовёшь подружек или мужчину. В это время ты не ориентируешься ни на кого кроме себя. В эти несколько часов всё только так, как хочешь ты.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Выбираешь время, которое ты можешь спокойно и без суеты посвятить только себе...