Самопознание: свет в тебе

Включи свою женскую энергию! Такое можно услышать часто, от советчиц подруг. А что же такое женская энергия? Женская энергия — это наслаждение процессом. Многие женщины в наше время берут на себя мужские обязанности по содержанию семьи и зарабатыванию денег или решают вопросы, которые она не должна решать. Тем самым приглушая свою женственность. ⠀ Как включить угасшую женскую энергию. ⠀ 1️⃣ Не нужно все время держать фокус на результате. ⠀ 2️⃣ Наслаждайтесь тем, что делаете, растворяйтесь в процессе, отдавайте себя делу, которому занимаетесь...

3 года назад

Я знаю,...

Я знаю, тебе страшно меняться, развиваться, выходить из тёплого болота, которое уже не устраивает. Страх за случайно совершенную ошибку, страх за будущее, психологические качели и депрессия. И кто-то может сказать: «Это полная опа». И здесь нужно понимать, если вы в ней находитесь, значит это тёплое болото, и оно ваше. И да, очень страшно идти, когда ты не знаешь куда хочешь прийти. Это называется психоэмоциональные качели, которые раскачиваются, на уровне эмоция и страхов. Но если добавить чуть-чуть...

3 года назад

Как игра "я и моё тело " изменила жизнь моей клиентки.

Марина пришла ко мне на игру “Я и Моё Тело”. Она переживала из-за своего лишнего веса, ее беспокоили боли в спине, которые перерастали в частые неврозы и усталость. Я сразу объяснила Марине: - Чтобы игра прошла успешно, необходимо быть честным с самим собой. По глазам увидела, Марина готова, видно хочет расстаться со своей болью, но не знает, как. В игре «Я и Мое Тело» применяются метафорические ассоциативные карты МАК - это колода картинок с разными жизненными ситуациями. Инструмент, который помогает проникнуть в подсознание человека...

3 года назад

Об игре "психосоматика"

4 года назад

ВСЁ В твоих руках Притча Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: «А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?» Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил: — Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая? Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение сжать их ради своей истины. Не глядя на руки ученика, Мастер ответил: — Всё в твоих руках. А Вы задумывались, что всё в своей жизни вы делаете САМИ? Берете ли вы ответственность за свою ЖИЗНЬ? Напишите пожалуйста под постом, что вы думаете? А я в свою очередь, приглашаю вас пообщаться. Желающие пишите в личку.

4 года назад