Интересненько!Почитаем....

Если у вас проблемы со сном или вы все время чувствуете чрезмерную усталость, вы далеко не одиноки в решении этих проблем. Фактически, по данным Американской ассоциации сна , от 50 до 70 миллионов взрослых в Соединенных Штатах имеют ту или иную форму нарушения сна, которая не позволяет им полноценно отдыхать. В соответствии с рекомендациями 2020 года Национального фонда сна здоровым взрослым людям требуется от семи до девяти часов в сутки. Хотя многие люди могут осознавать, что отдыхают не так много, как следовало бы, немногие осознают, насколько серьезным может быть их дефицит сна...

Посмотрим правде в глаза: в Интернете можно найти огромное количество информации о том, как похудеть и привести себя в форму. Если вы ищете лучшие советы о том, как быстро похудеть - и не вернуть потерянные килограммы с помощью классического эффекта Йо Йо - этот, казалось бы, бесконечный список советов по снижению веса может быть ошеломляющим и запутанным. От диет, которые продвигают сыроедение до планов питания, которые вращаются вокруг коктейлей и расфасованных продуктов, новая «диета для похудения на данный момент», кажется, появляется каждый день...

То, что любовные чувства формируются не в сердце, а в мозгу - это то, что наука давно доказала (благодаря современным исследованиям). Но где именно? Ученые из Университета Конкордия в Канаде нашли ответ. И они гарантируют, что это практически соответствует той области мозга, где находится сексуальное желание. Где это в мозгу и там же, где и сексуальное желание? Работа была опубликована в Journal of Sexual Medicine и была первой, в которой была составлена ​​точная карта этих тесно связанных чувств...

Время от времени у детей случаются истерики - это нормально. Они пинаются, плачут и даже бросаются на землю, когда хотят что-то получить или просто устали. Однако, если истерики случаются ежедневно, это может быть признаком тревожного поведения, как показывает исследование, опубликованное в Журнале детской психологии и психиатрии. Проведя опрос почти 1500 родителей, исследователи обнаружили, что у 84% детей дошкольного возраста случались истерики в последний месяц, в то время как только 8% приходили истерики ежедневно...

Вы быстро теряете интерес и энтузиазм? Вы начинаете с мотивации, энергии и больших надежд, но теряете их через короткое время? Часто ли вы задаете себе следующие вопросы: Вы с энтузиазмом начинаете проект, работу или хобби, но через несколько дней теряете энтузиазм и интерес? Это то, что случается со всеми и может сильно расстраивать. Кажется, будто есть подсознательное сопротивление делать то, что требует от вас выхода из зоны комфорта. Что-то может разжечь ваш энтузиазм, но вы потеряете его, когда увидите, сколько работы или изменений вам нужно сделать...