Психолог Татьяна Пушкова

Два слова, от которых у многих внутри всё сжимается. Идеальная мать. Идеальный руководитель. Мы носим эти образы в голове годами. Сравниваем себя с ними. Проигрываем. Ругаем. Снова пытаемся дотянуться. И снова не дотягиваемся. А потом удивляемся, почему не чувствуем радости от материнства. Почему руководство приносит не удовлетворение, а выгорание. Почему внутри пустота вместо гордости за себя. Это вторая статья цикла «Родители и руководители», созданная в соавторстве с психологом Натальей Ревицкой...

Это первая статья, написанная авторским дуэтом двух психологов, НЛП-мастеров, и бизнес тренеров, где одна, Татьяна Пушкова, ещё и педагог, а вторая, Наталья Ревицкая, – семейный терапевт. В данном цикле мы решили показать сходство законов управления и воспитания. Надеемся, что вам это будет интересно. Обязательно подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски. У Эрика Берна есть прекрасная теория. Он описывает структуру личности через три роли: внутренний ребёнок, внутренний родитель и внутренний взрослый...

Жизнь — это Божественный дар. Зажжённое искрой Божественного света, наполнившись звучаньем смысла и любовью, проявленное слово стремится воплотиться в гармонии и красоте всех планов бытия. И воплотившись, движенье продолжая, в единстве силы восполняя, сорадуясь, ликуя, сотворяя, любви мгновенья умножая, преображает всё вокруг, рождает новое и так за кругом круг. Татьяна Михайлова Мы начали научный эксперимент по осмыслению традиционных ценностей из Указа Президента № 809. Первая встреча — ценность «Жизнь» Вчера состоялась первая встреча...

Многие родители задаются вопросом: как выстроить систему воспитания, чтобы не упустить ребёнка, не наделать ошибок, вырастить хорошего человека? В этом году я провела курс, где параллельно работали группа детей и группа родителей с совместными встречами. Это была терапевтическая работа, восемь встреч, прекрасный формат для коррекции отношений. Но я как мама понимаю: не все вопросы воспитания лежат в плоскости психотерапии или коррекционного вмешательства. Что может сделать родитель, у которого нет...

Ознакомилась с документами, опубликованными на сайте Кремля по итогам переговоров Владимира Путина и Си Цзиньпина. Среди ключевых тезисов совместных заявлений — позиция по искусственному интеллекту: ✅ИИ...

Мы живём в странное время. Нас учат быть эффективными, конкурентоспособными, успевать больше, стоить дороже. Человек — это актив, человеческий капитал, ресурс. А нравственные нормы? Они тоже стали товаром, как ещё в 2009 году сформулировал психолог А.Юревич: «Мы будем соблюдать законы и нравственные нормы, если нравственно поступать будет выгодно». Но что происходит с психикой, когда выгода становится главным мерилом добра и зла? Когда стираются границы между мужским и женским, между правдой и ложью,...

Репортаж с финального слёта Школы вожатского мастерства в парк-отеле «Джубга» Я уже не первый год работаю с вожатыми. Если точнее, то с 2011 года. И каждый раз удивляюсь: откуда в этих ребятах столько света, столько желания отдавать, столько любви к делу, которое они выбрали? В этом году меня пригласили на финальный слёт Школы вожатского мастерства. Это был не просто очередной семинар. Это был финал большого пути: несколько месяцев ребята проходили обучение, уроки, отбор. И дошли до конца не все, а только те, кто действительно горел...

Вы просыпаетесь утром рядом с человеком, которого любите. И чувствуете не усталость и раздражение, а тихую радость и внутреннюю уверенность. Вы смотрите друг на друга и понимаете: то, что между вами, — это не те отношения, которые надо спасать. Это что-то большее, дарующее Вам и свободу, и надежность. Это не фантазия. Это реальность, которая доступна каждой паре, готовой подняться на новый уровень. Закройте глаза и представьте. Вы больше не ссоритесь из-за ерунды. Не потому, что научились терпеть, а потому что исчез сам повод...

Блоги Подростковый возраст и сам по себе — тот еще подарок, а последний школьный год с ОГЭ/ЕГЭ и выбором дальнейшего пути оказывается особенно непростым для подростков. Давайте разберемся, чем стресс от подготовки к экзаменам отличается от других видов стресса и как можно помочь старшекласснику его пережить. Для многих подростков, которые, что естественно для их возраста, стремятся к бунту и независимости, крайне сложно принять тот факт, что некая «бумажка» может повлиять на их будущее. Здесь возникает...

Я помню свой первый детский лагерь. Мне было 8 лет, меня отправили за тридевять земель на три недели. Я очень переживала, много плакала, липла к девчонкам постарше, чтобы пожалели. А в конце смены мама позвонила и сказала: «Таня, какое счастье, мы раздобыли путёвку на вторую смену!» Моя истерика была такого масштаба, что меня забрали домой в ближайшие сутки. Я до сих пор помню это чувство — тоска, чужая среда, полное одиночество. Но прошло много лет. Я выросла, стала педагогом, психологом, мамой...

Кузнец-учёный Андрей Всеволодович, опираясь на труды своего отца — профессора, создавал технологию ЦССУ, чтобы счастье ковать. 20 лет её строго проверяли: независимые НИИ, международные комиссии, государственные эксперты, тысячи людей. Каждый квартал — отчёт. Каждый год — экзамены да испытания. И водой, и огнем и медными трубами испытывали чудо-технологию, а она все годы только краше становилась. Если бы не работала — закрыли бы кузнецу счастья. Но она работала. И стала называться ЦССУ. Андрей Всеволодович стал Мудрецом-Кузнецом...

В первой статье мы говорили о том, почему нельзя бить. Во второй о том, как взять паузу и не сорваться. Но есть более глубокий вопрос. Почему вообще возникает ситуация, когда родитель доведён до точки? Почему ребёнок «не слышит»? И что с этим можно сделать на уровне системы, если не только реагировать в моменте? Родители часто жалуются: «Я ему говорю, говорю, а он ноль внимания». И делают вывод: ребёнок вредный, ленивый, не уважает. А что на самом деле? Очень часто человек не слышит другого, потому что они живут в разных системах ценностей...