Олеся Артанова

Наше сердце требует особого внимания к себе не только в зрелом возрасте, но и на протяжении всей жизни. Чтобы сердце работало хорошо, не лишним будет поддержать его правильными витаминами и минеральными элементами...

У всех наверняка были моменты, когда пролистывая ленту новостей или смотря интересный фильм, незаметно для себя объедаешься, а потом пытаешься понять в какой момент к тебе в руки попала половина торта...

И так, продолжаем разбираться в диетах и выбирать для себя лучшее. Эта диета разработана французским диетологом Пьером Дюканом и является одним из вариантов малоуглеводной диеты. Она основана на чередовании белковых и белково-овощных дней...

Сегодня запускаю цикл по разбору диет и начну я с диеты по группам крови, думаю что многие о ней слышали и даже пробовали на себе. Диеты по группам крови основаны на статистических данных о переносимости тех или иных продуктов людьми с различным антигенным спектром...