Здоровье рядом

Иммунная система борется с болезнями и инфекциями. В идеальном сценарии мы не знаем, как она работает, поскольку она останавливает что-либо, прежде чем это нас затронет. Чем сильнее ваша иммунная система, тем лучше будет, если и когда вы действительно заболеете. Есть несколько способов укрепить иммунную систему. Один из действенных (и простых) способов - через пищу, которую мы едим. Продукты, повышающие иммунитет, включают фрукты, овощи, орехи и семена, богатые питательными веществами, витаминами и антиоксидантами...

Недавний обзор исследований показывает, что доля всех пациентов, госпитализированных с covid-19, которые также страдают астмой, аналогична распространенности астмы среди более широких слоев населения....

В поисках лучших способов излечения человеческого тела целители на протяжении всей истории пробовали некоторые причудливые и, по современным меркам, часто тревожные и неэтичные способы борьбы с болезнями. Одна из самых неприятных - это практика прописывания порошка мумие - для здоровья. В настоящее время, когда мы ищем пути к благополучию, соответствующие нашим потребностям и образу жизни, мы часто сталкиваемся с практиками, которые в лучшем случае кажутся странными, а в худшем - просто опасными...

Новое исследование дает разработчикам лекарств подсказки о том, как продлить продолжительность здоровой жизни без строгого ограничения потребления калорий. Давно известно, что ограничение потребления калорий лабораторными животными может продлить их жизнь и снизить риск развития заболеваний в пожилом возрасте, таких как рак, болезни сердца, диабет и болезнь Альцгеймера. Некоторые исследования показывают, что ограничение калорий может быть полезно и для здоровья человека. Однако достижение и соблюдение диеты с ограничением калорий является сложной задачей для подавляющего большинства людей...

Достижения науки помогают исследователям находить новые способы более раннего выявления заболеваний. Новое исследование показывает, что уровни свободного циркулирующего витамина D в кровотоке могут быть хорошим предиктором будущего здоровья и риска заболеваний у стареющих мужчин. Д-р Леен Антонио из университетской больницы Лёвена в Бельгии и группа европейских исследователей провели исследование. Они представили свои выводы на конференции 22-го Европейского конгресса эндокринологов (e-ECE 2020) в начале сентября...