Здоровье рядом

Иммунная система борется с болезнями и инфекциями. В идеальном сценарии мы не знаем, как она работает, поскольку она останавливает что-либо, прежде чем это нас затронет. Чем сильнее ваша иммунная система, тем лучше будет, если и когда вы действительно заболеете. Есть несколько способов укрепить иммунную систему. Один из действенных (и простых) способов - через пищу, которую мы едим. Продукты, повышающие иммунитет, включают фрукты, овощи, орехи и семена, богатые питательными веществами, витаминами и антиоксидантами...

Недавний обзор исследований показывает, что доля всех пациентов, госпитализированных с covid-19, которые также страдают астмой, аналогична распространенности астмы среди более широких слоев населения....

В поисках лучших способов излечения человеческого тела целители на протяжении всей истории пробовали некоторые причудливые и, по современным меркам, часто тревожные и неэтичные способы борьбы с болезнями. Одна из самых неприятных - это практика прописывания порошка мумие - для здоровья. В настоящее время, когда мы ищем пути к благополучию, соответствующие нашим потребностям и образу жизни, мы часто сталкиваемся с практиками, которые в лучшем случае кажутся странными, а в худшем - просто опасными...

Новое исследование дает разработчикам лекарств подсказки о том, как продлить продолжительность здоровой жизни без строгого ограничения потребления калорий. Давно известно, что ограничение потребления калорий лабораторными животными может продлить их жизнь и снизить риск развития заболеваний в пожилом возрасте, таких как рак, болезни сердца, диабет и болезнь Альцгеймера. Некоторые исследования показывают, что ограничение калорий может быть полезно и для здоровья человека. Однако достижение и соблюдение диеты с ограничением калорий является сложной задачей для подавляющего большинства людей...

Достижения науки помогают исследователям находить новые способы более раннего выявления заболеваний. Новое исследование показывает, что уровни свободного циркулирующего витамина D в кровотоке могут быть хорошим предиктором будущего здоровья и риска заболеваний у стареющих мужчин. Д-р Леен Антонио из университетской больницы Лёвена в Бельгии и группа европейских исследователей провели исследование. Они представили свои выводы на конференции 22-го Европейского конгресса эндокринологов (e-ECE 2020) в начале сентября...

Узнайте, почему эти новые умные часы набирают популярность и продаются повсюду ... В течение долгого времени в индустрии умных часов было всего несколько крупных компаний, которые могли устанавливать любые цены, которые они хотели, и продолжали грабить клиентов. Но теперь один технологический стартап переворачивает индустрию умных часов стоимостью 5 миллиардов долларов с ног на голову. Компания под названием KoreTrak придумала способ предложить гораздо более качественный продукт (с этим согласны даже самые большие технические фанаты) за небольшую цену...

Производитель лекарств AstraZeneca, который разрабатывает вакцину COVID-19 совместно с Оксфордским университетом, остановил свое глобальное исследование фазы 3 во вторник после того, как у участника в одном из центров возникла неблагоприятная реакция . «Наш стандартный процесс проверки привел к приостановке вакцинации, чтобы можно было проанализировать данные о безопасности», - сказал представитель AstraZeneca в своем заявлении. Представитель добавил, что это «обычное действие», которое происходит...

Хроническое воспаление вызывает множество неприятных симптомов, от усталости до боли. Если вы имеете дело с хроническим воспалением, вы знаете, что (к счастью) определенные продукты, тоники и природные средства могут помочь. Модная куркума попала на полки барменов , но этот корень может предложить больше, чем просто вкусный коктейль. Куркумин, основное активное соединение куркумы , обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием. Куркумин борется с воспалением на молекулярном уровне...

Исследование пациентов с covid-19 в Нидерландах не показало, что болезнь связана с цитокиновым штормом, как предполагалось ранее. Это может иметь значение для лечения. Недавние исследования показывают отсутствие связи между цитокиновым штормом и covid-19...

Самый быстрый способ заснуть? Тратите больше времени на попытки заснуть, а не на сон? Вы не один. Даже если слишком стараться, это может вызвать (или продолжить) цикл тревожной, нервной энергии, которая не дает нам уснуть. А если ваш разум не может уснуть, то телу действительно трудно это сделать. Но есть научные уловки, которые вы можете попробовать - щелкнуть переключателем и перевести свое тело в режим безопасного отключения. Как заснуть за 10 секунд Обычно требуется магическое заклинание, чтобы...

Что общего у врачей, медсестер, пожарных, водителей грузовиков и авиадиспетчеров? Многие из них работают в ночную смену. Благодаря нашему современному круглосуточному обществу, очень много людей работают полный рабочий день в ночную , вечернюю , вахтовую смены или с другими подобными нерегулярными графиками. Сменная работа и продолжительный рабочий день связаны с рядом проблем со здоровьем. К ним относятся повышенный риск метаболических проблем, сердечных заболеваний , желудочно-кишечных заболеваний , ожирения и некоторых видов рака ...

Часто ли вы чувствуете усталость и хотите быть более энергичными и лучше использовать свое время? Читайте сегодняшние главные советы медицинских новостей о том, как лучше бодрствовать. Кто из нас не испытывал приступов усталости или нехватки энергии, часто в самые худшие моменты, когда нужно что-то сделать? Как человек, который работает, и имеющий много дополнительных проектов, которыми я хочу заниматься в нерабочее время, я склона бороться с низким уровнем энергии и разочарованием, которое приходит из-за невозможности достичь всего, чего бы мне хотелось ...