Здоровье и красота

10 способов поднять настроение в рекордно короткие сроки Бывают дни, когда настроение из рук вон плохое. Какова бы ни была причина, нужно срочно что-то менять, ведь жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на негатив. Итак, представляем вашему вниманию 10 действенных способов, с помощью которых можно в рекордные сроки повысить жизненный тонус.  Музыка Самый мощный генератор эмоций – это музыка. Включите любимую зажигательную композицию, джазовые мотивы, рок-н-ролл или танцевальную мелодию. Энергичный трек способен за считанные секунды зарядить невероятным позитивом и жаждой приключений...

Хроническая усталость – вечный спутник современного человека. И дело не только в том, что люди сейчас работают больше, чем это было лет сто назад. Наоборот, жители мегаполисов двигаются мало, подвержены воздействию не только экологических загрязнений (воздуха, воды и т.д.), но и информационным перегрузкам. Как результат: восстановление после стандартного рабочего дня идет не так быстро, как хотелось бы.  Как же справиться с этим неприятным состоянием, когда даже подняться с постели утром становится...

Несколько веков назад девушек с изумрудными глазами обвиняли в связи с чем-то потусторонним и мистическим. Виной этому была невероятная притягательность их взгляда, которая порабощала всех окружающих. Ныне обладательницы зеленых глаз не потеряли свою власть. Более того, они стараются подчеркнуть ее с помощью правильно макияжа.  Подходящий оттенок теней, подводки и туши может сотворить настоящие чудеса с зелеными глазами. Какие именно – смотрите ниже. Дневной макияж Несмотря на то, что зеленые...

Вкусно и полезно: низкокалорийные сладости Низкокалорийные (иными словами, диетические) сладости – те, которые можно употреблять даже на жесткой диете. Сладкие продукты, как известно, способствуют выработке «гормона счастья», а его отсутствие может повлечь за собой стрессовые ситуации...

Чистка лица – одна из самых необходимых процедур. Многие ограничиваются умыванием утром и вечером. Однако этого мало. Это не очищает поры от грязи и кожного сала. Они забиваются, в результате чего возникают черные точки и высыпания. Помочь в данном случае может глубокая чистка. В салонах специалисты могут предложить несколько видов подобных процедур. Но не у всех есть финансовые средства и свободное время, чтобы посетить косметолога. Что же делать? Ответ лежит на поверхности – сделать чистку самостоятельно...