Найти в Дзене
Вы знаете, в каких орехах меньше всего калорий? Открываем секрет
И хотя орехи изобилуют отличным питанием, иногда вы избегаете их из-за калорийности. Но вот орех, у которого может быть меньше калорий, чем вы думаете: фисташки. Новое исследование показало, что человеческий организм не впитывает все калории из фисташек, потому что жир из этого ореха не так легко усваивается желудочно-кишечным трактом. Что в калориях? Белки, жиры, углеводы и алкоголь имеют простую калорийность, которую большинство людей, сидящих на диете, знают наизусть. Белки и углеводы обеспечивают 4 калории на грамм пищи, а жир - 9 калорий на грамм...
5 лет назад
Лучший ночной крем для глаз из аптеки
Разглаживает кожу, отлично её увлажняет, восстанавливает потрескавшиеся губы. Это лишь некоторые из множества применений мази с витамином А. Оказывается, этот многофункциональный продукт также хорошо работает в качестве ночного крема для глаз. Этот продукт обладает лечебным и ухаживающим действием. Кроме того, он крайне доступен. Во многих аптеках его цена не превышает ста рублей. Что немаловажно, мазь с витамином А не вызывает раздражения и не даёт аллергию. По этой причине её могут использовать люди с чувствительной кожей...
5 лет назад
Как правильно ухаживать за волосами? 7 важных советов
Если вы заметили, что с волосами что-то произошло, и они стали выглядеть, тускло, а денег сходить на консультацию в салон у вас нет, то эта статья для вас. 1. Начать нужно с банального мытья головы, прежде чем мыть голову нужно обратить внимание на воду, в которой вы это делаете, всё ли с ней в прядке, нет ли хлора и других примесей, так как они оказывают плохое действие на состояние ваших волос. 2. После этого нужно нагреть воду, но не перестараться, потому что длинные и густые волосы просто не выдерживают высоких температур и начинают портиться...
5 лет назад
Как похудеть? 8 эффективных советов
Вам не нравится ваша фигура и вы хотите похудеть? Существует множество вариантов, как это сделать быстро, эффективно и с нанесением минимального урона собственному здоровью. И один из таких способов — диета, подобранная профессионалом. Если в настоящее время посещение диетолога не входит в ваши...
5 лет назад
Лучшие смягчающие маски для волос
Смягчающая маска – это чрезвычайно важный продукт для ухода за волосами. Она создаёт на волосах тонкую пленку, благодаря которой волосы становятся увлажненными, более тяжелыми, блестящими и идеально разглаженными. Что такое смягчающие средства и какие они бывают? Смягчающая маска - PEH balance Аббревиатура PEH переводится как: белки, смягчающие средства, увлажнители. Эта маска очень важное значение в уходе за волосами. Чтобы волосы были в отличном состоянии, нам необходимо обеспечивать их протеинами, смягчающими и увлажняющими средствами...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала