Найти в Дзене
Как менопауза изменяет ваше тело в 30, 40, 50, 60+. Что делать женщине для сохранения молодости и здоровья .
Отметив свое тридцатилетие, вы начинаете замечать, что ваше тело стало не совсем таким, как раньше. Почему? Гормоны, уровень которых был стабильным с момента полового созревания, начинают падать, закладывая основу для прекращения овуляции и некоторых довольно серьезных побочных эффектов. Добро пожаловать в начало менопаузы. Чего следует ожидать — и что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше, несмотря на взросление вашего тела. Перименопауза- что это такое? Перименопауза, или годы, предшествующие...
5 лет назад
Чувство тревоги - новая норма жизни? Когда начинать тревожиться по поводу своей тревоги.
Семь признаков тревожного расстройства. Миллениалы считаются поколением с повышенным уровнем тревоги. Некоторые утверждают, что это следствие взросления с социальными сетями, но по иронии судьбы именно социальные сети заставили говорить об этой психической патологии . Дакота Джонсон, Кайли Дженнер, Камила Кабельо, Лили Рейнхарт-это лишь некоторые из многих звезд, которые публично поделились историей своей борьбы с тревогой. Это стало настолько обычным, что появились подвиды тревоги, такие как "предвыборная...
5 лет назад
Я переболел covid-19, но тест показал отрицательный результат 5 раз.
Вот что вы должны знать о тестировании. Еще в прошлом году, когда у вас была легкая боль в горле и заложенность носа, вы не беспокоились о том, что внутри вас назревает что-то зловещее. Скорее всего, вы правильно диагностировали бы у себя простуду, купили бы какие-нибудь противоотечные средства и отлежались дома пару дней. Если у вас поднялась температура, вы подозревали, что могли заболеть гриппом, но могли с уверенностью предположить, что то, что вы испытывали, было временным неудобством, а не опасной для жизни болезнью...
5 лет назад
Ношение маски снижает уровень кислорода в крови, или несколько мифов о маске, от которых нужно отказаться прямо сейчас.
Ношение маски для лица является одним из наиболее эффективных способов уменьшения распространения нового коронавируса. Но ношение масок, после полугода их использования по всему миру, стало спорным вопросом, и привело к появлению противоречивой информации о масках. Вот некоторые из самых больших мифов о масках, которые развенчала наука: В последние месяцы медицинские маски стали весьма поляризованной темой. Несмотря на интенсивные дебаты в интернете и иногда жестокие конфликты, которые вспыхивают...
5 лет назад
Как часто нужно проходить медосмотры, чтобы реже обращаться к врачам.Коротко о чек-апах.
«Лечить нельзя помиловать» — в погоне за модой на ЗОЖ и превентивную медицину с новым понятием чек-апа мы не всегда можем правильно поставить запятую. Разбираемся, какие профилактические осмотры рекомендует доказательная медицина и почему. Основное отличие чек-апа от привычной диспансеризации — возможность подобрать анализы с учётом особенностей своего организма и различные дополнения вроде генетического теста на предрасположенность к тяжёлым болезням. Консультация терапевта( врача общей практики) При отсутствии жалоб посещать терапевта рекомендуется раз в год...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала