Найти в Дзене
Рецепт космических оладушек 🤗💫 Очень красивые получились, не правда ли?😃💜 _____ Ягодные оладьи 🥞 КБЖУ на 100гр готового блюда; 178/7,3/4/26,8 ✔️50гр ягод (у меня черника) ✔️70гр рисовой муки ✔️1 яйцо ✔️йогурт без добавок 50гр ✔️разрыхлитель 1/3 ч.л ✔️подсластитель по вкусу Смешиваем все ингредиенты блендером 🌪 И жарим на а/п сковороде под крышкой, без масла. Тесто должно получиться густым! Если жидкое то добавьте еще муки! Все готово ✅ Приятного аппетита 🤗
4 года назад
Рисовые блинчики с маком 🥞 Ингредиенты: 🥞1 яйцо 🥞100мл молока (у меня козье 🐐) но можно обычное! 🥞30гр рисовой муки 🥞Подсластитель по вкусу (у меня ложка меда) 🥞Мак 1ч.л. Приготовление 🙌🏻 Смешиваем все ингредиенты и выпекаем на а/п сковороде без масла. Приятного аппетита 🤗
4 года назад
Рецепт вкусных пп конфет: ✔️100гр фисташек ✔️50гр кокосовой стружки ✔️плитка горького шоколада ✔️1ст.л кокосового масла (можно заменить оливковым) ✔️подсластитель по вкусу Приготовление 🙌🏻 Измельчаем фисташки, затем добавляем кокосовую стружку, хорошо блендерим. Затем добавляем остальные ингредиенты и продолжаем мешать до получения однородной массы 🔄 Формируем конфетки руками и отправляем в морозилку на 5 мин. Тем временем топим шоколад. Поливаем каждую конфетку шоколадом, посыпаем фисташками или стружкой и отправляем в холод до застывания (примерно на 7-10мин). Приятного аппетита 😘
4 года назад
Каша в тыкве 🎃
В тыкве можно приготовить любую крупу, какую вы больше любите - бурый рис, пшено, овсянку, полба, булгур или даже микс из круп 👌🏼 ⠀ Я готовила из цельной овсянки! ⠀ Рецепт: нам понадобится ⠀ 🔸тыква 🔸 крупа (кол-во зависит от размера тыквы) 🔸сухофрукты/орехи (по желанию) 🔸палочки корицы ⠀ Моем, чистим тыкву от семечек. Семена можно промыть и просушить на сковороде. Почистить и добавить к каше 👍🏻 Затем сверху смазываем тыкву оливковым маслом и отправляем в духовку на 20мин при 180гр...
4 года назад
Нитраты
Все мы знаем о пользе этих продуктов! Большенство необходимых нам витаминов и минералов находятся в них. Но мало кто знает чем эти продукты могут быть опасны! ⠀ Сегодня хочу поговорить о нитратах. ⠀ Нитраты – соли азотной кислоты, которые фрукты и овощи накапливают из земли, воздуха, воды, минеральных удобрений и других источников. ⠀ В малых количествах нитраты постоянно присутствуют в организме человека, как и в растениях, и не вызывают негативных явлений. Все беды начинаются тогда, когда нитратов становится слишком много...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала