Разнобайка

Наше здоровье очень сильно зависит от того, какую воду мы пьем, ведь мы на 70-80% состоим из воды. Большинство людей уже понимает, что воду организму не заменит ни компот, ни чай, ни тем более кофе. Это...

С болью в мышцах хорошо знаком каждый, кто начинал занятия спортом, а затем на какое-то время прекращал: брал перерыв или просто изменял вид физических нагрузок. Боль, которая неизбежно появляется в мышцах после длительного занятия спортом, называется крепатурой. Причина её появления в настоящее время точно не определена. Однако раньше учёные полагали, что боль возникает при закислении мышц. Но недавно такое предположение было опровергнуто. Так что же на самом деле является причиной боли, которая...

Высокая вязкость крови негативно сказывается на транспортировке питательных веществ и кислорода к тканям. Это может стать причиной множества заболеваний. В большинстве случаев при чрезмерной вязкости крови специалисты назначают прием специальных лекарственных средств, но кроме этого, пациент должен знать какие продукты помогут справиться с этой проблемой. Кому необходимо разжижение крови? На сегодняшний день возраст пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями значительно снизился. Формирование...

Вы знали, что ананас прекрасно помогает при астме? Он уменьшает воспаление в дыхательных проходах и помогает вывести мокроту. Слизь — это довольно частая проблема. Широко распространена простуда, гайморит или даже астма могут зблокувати дыхательные пути и затруднить дыхание или просто ухудшить ваше самочувствие. Как предотвратить это? Некоторые продукты действительно могут помочь, и в этой статье мы расскажем вам, какие именно. Роль слизи в организме человека Еще древние лекари считали слизь одним из важных элементов тела...

Резиновые ленты-эспандры — замечательное изобретение, которое может обеспечить полноценную нагрузку на все группы мышц. Конечно, с помощью такой ленты вы не накачаете гору мышц, но она вполне подойдет для усложнения функциональных упражнений с собственным весом. В этой статье мы покажем 22 упражнения с эспандерами, которых хватит на несколько разнообразных тренировок. Для упражнений, представленных ниже, подойдут как резиновые ленты, так и обычные эспандеры с ручками — выбирайте, что вам удобнее...

Биография Всем любителям кинематографа знакомо имя Джеки Чана. Но путь актера к славе был нелегким. Однако Джеки всегда находил в себе силы не отчаиваться и снова браться за дело. Сегодня в послужном списке артиста более ста картин. 7 апреля 1954 года в бедной китайской семье Чан родился мальчик. Ребенок весил больше 5 кг, отчего мать долгое время называла сына «Пао Пао», что означает «пушечное ядро». Супруги были настолько бедны, что на некоторое время оставили малыша у доктора. Когда они оплатили больничный счет, то забрали ребенка домой и дали ему имя Чэнь Ганшэн...

Я подготовил 5 упражнений которые позволят привести тело в тонус всего за десять дней. Первое упражнение сотня. Это одно из популярных упражнений для мышц пресса в системе пилатес. Кстати, хорошо подходит, чтобы разогреть мышцы перед чем-то серьезным. Надо лечь на спину, ноги согнуть, лопатки не касаются коврика, подбородок смотрит вверх, прижимаете поясницу к полу, напрягая пресс и втягивая живот. И делаете махи ладонями вниз, словно ударяете воздух. Мышцы брюшного пресса очень выносливые, поэтому «любят» большое количество повторений...

В первую очередь нам нужно узнать что делают скиллы Arc Warden. 1.Flux Замедляет противника и наносит ему периодический урон. НЕ действует, если рядом с целью находятся ее союзники. 2.Magnetic Field Создает непроницаемое поле, через которые атаки противника не будут попадать по вам и вашим союзникам. При этом у всех, кто находится в силовом поле, увеличивает скорость атаки. 3.Spark Wraith Призывает призрака, который остается на одном месте до того как в поле его зрения попадет противник. После этого дух атакует врага, вселяется в него, наносит урон и замедляет скорость его передвижения...