Денис - психолог и карьерный коуч

Скажите, честно. Какая у вас первая мысль, когда кто-то бескорыстно вам помогает? Пауза. Сомнение. Внутренний вопрос: «А что ему/ей нужно?». Спокойно, это не циничность в чистом виде, а скорее социальный рефлекс, выращенный в пробирке нашего времени. Мы живем в эпоху, где доброта вызывает подозрение, а искренность кажется наивной или, что хуже, - тактикой. Вдумайтесь, пожалуйста в эти абсурдные слова, выдержите паузу… Общество выстроило чудовищно простую иерархию ценностей. На вершине - успех, измеряемый в бабле и статусе...

BANI - хрупкий, тревожный, нелинейный, непостижимый мир. Долгие годы для описания нестабильности современного мира использовалась аббревиатура VUCA (нестабильный, неопределенный, сложный, неоднозначный). Она была идеальна для эпохи глобализации, цифрового бума и геополитических сдвигов. Но в последние годы — особенно после пандемии, климатических катастроф, взрыва технологий ИИ и цепочки глобальных кризисов — мир перешел в качественно новое состояние. Оно уже не просто «сложное», оно стало сюрреалистичным, подавляющим и ломающим привычные логические цепочки...

Друзья, я уже делился ранее, что коучинг в упрощенном, но, в тоже время, достаточно глубоком понимании – это искусство задавать вопросы. Т.е. это те, вопросы, которые мы себе может и задаём, но не всегда отвечаем честно, или забываем ответы, не меняем ничего в жизни. Именно поэтому, иногда нужен кто-то, кто задаст эти вопросы, и кому мы сможем честно ответить. Если у вас нет такого человека или возможности, пробуйте задать эти вопросы сами себе. Но, как вы понимаете, для эффективного «самокоучинга»...

Помните эту почти забытую родительскую мантру? «Отойди от телевизора, глаза сломаешь, мозги высохнут и т.п.». Телевизор был врагом номер один для сознательного родителя. Ограничивали, ругали, выключали. И что же мы имеем сегодня? Взяли и засунули каждому в карман персональный, невыключаемый телевизор. Не хочу снобить, но сегодня у каждого из нас, миллионы каналов всегда под рукой. Это блогер, сосед, псевдо-эксперт. Контент никто не проверяет кроме алгоритмов, чья цель не истина и не польза, а удержание нашего внимания...

Избегание — естественный сценарий защиты у людей и многих других животных. В древние времена человек бегством спасался от львов и враждебных соплеменников, но сейчас мир стал условно безопаснее, и многие угрозы на сегодняшний день представляют опасность не столько для физического здоровья, сколько для ментального. Сегодня человек бежит от проблем, мирового кризиса, информационного шума, военных конфликтов, переработок, токсичных отношений или неопределенности. Но куда убежать от таких невидимых, но вполне ощутимых чудовищ? Вероятно, в такие же невидимые миры...