Возраст — просто цифры!

Дорогие наши зрители канала на Дзене! С превеликим сожалением я сообщаю вам, что на этом канале больше не будут пока публиковаться видеоролики, так как руководство платформы решило полностью отключить монетизацию для авторов видео. Вы можете по-прежнему смотреть наши ролики на Рутубе, поэтому Добро Пожаловать! hrutube.ru/...749

Тренировки в Челябинске с Александром Глуховым Позвольте представить вам Евгения. Когда он пришёл ко мне заниматься, ему было всего восемнадцать лет. Евгений был очень слабым. Он мог пожать всего один голый гриф 8-10 раз. Приседать со штангой он совсем не умел, даже с весом 20 килограмм. Я занимался с ним около шести-семи месяцев 2-3 раза в неделю. За это время мы достигли с ним значительных результатов. Он начал жать 40 килограмм три серии по 10 раз и приседать с весом 35 килограмм три серии по 10. Затем, по семейным обстоятельствам, он уехал на четыре месяца. Сейчас он вернулся и тренируется по индивидуальной программе, которую я для него составил. Он постепенно возвращается к своим лучшим показателям. Евгений относится к типу эктоморфного телосложения, что делает набор мышечной массы для него сложным. Но он очень целеустремлённый, старается приходить на тренировки два-три раза в неделю. Я желаю ему оставаться таким же целеустремлённым и стремиться к лучшим результатам. У него есть характер, он не сдаётся. Продолжай Женя в том же духе. Если будешь работать в таком же режиме, то добьёшься успеха. Узнать подробнее о тренировках и записаться dzen.ru/...80e

Дорогие подписчики и просто зрители! С радостью напоминаем вам о нашем канале на RUTUBE. Если у вас возникли проблемы с просмотром видео на YouTube, добро пожаловать к нам! Наш канал на Rutube активно развивается и уже набрал 7000 просмотров за очень короткий срок. Я не планирую уходить с YouTube, но иногда видео там могут загружаться медленно или не грузиться совсем. Интерфейс RUTUBE очень похож на YouTube, и вам удобно просматривать ролики на этой платформе. Оставайтесь с нами и подписывайтесь на наш канал на RUTUBE! hstudio.rutube.ru/...deo

Ура! На нашем Ютуб канале "Возраст - просто цифры" целых 1700000 просмотров! Спасибо вам, наши дорогие зрители! Мы рады развиваться и вдохновлять вас! А вы, в свою очередь, вдохновляете нас. Добро пожаловать новым зрителям hwww.youtube.com/...ber

Привет всем от Евы и Александра! Прошу нас не терять. Мы по очереди болели. Болели тем, чем болеют сейчас очень многие. То ли грипп, толи еще какой вирус. Болели без больничного, то есть не отлынивая от работы. Я еще отхожу, параллельно работаю и параллельно потихоньку монтирую новый выпуск о Сашиной музыкальной коллекции, о группе Emerson, Lake & Palmer. Как только фильм будет готов, то опубликую и, окончательно выздоровев, приступлю с съёмкам новых роликов и болталок. До встречи друзья! Всем здоровья! Не болейте!