Психология и психосоматика

Сегодня хочется поговорить о "наболевшем" В наше время информационный мир просто перегружен мифами о диетах, чудо таблетках, жиросжигающих тренировок которые помогут обрести заветное тело мечты. Одна категория людей введены в лихое заблуждение, что есть нужно не чаще двух раз в день... Ибо инсулин блокирует процессы липолиза...Другие свято верят, будто если употреблять пищу 5-8 раз в день маленькими порциями у них разгоняется метаболизм. С одной стороны тут обсуждать было бы нечего..но рост количества...

Многие из вас замечали, что ставят желания других выше, чем свои? Или же вы абсолютно забываете как вы выглядите главное чтобы мужу, детям всем было хорошо! Или это любимое "а что скажут люди" "что же подумает тот или иной человек?" Если, ВЫ, сами начали обращать на это внимание, значит пора исправлять сложившуюся ситуацию. Ваша любовь к себе- это тот заряд, который вы направляете на свое жизненное пространство и с помощью которого реализуются все события вокруг вас. Если вы себя не любите, вместо положительной энергетической подпитки вы получаете отрицательную...

Здравствуйте, дорогие читатели! Совсем скоро наступает Новолуние, в этом месяце оно выпадает на 19 августа в 05.42 по мск. Мощное время, если правильно подготовиться то несомненно вы ощутите прилив творческой энергии и вдохновения. Сейчас самое время подумать, какие у вас творческие предпочтения, возможно хобби или увлечения которые вам очень нравятся, но по каким то причинам вы про них забыли и забросили. В этот период, как нельзя кстати, время для развития своего творческого потенциала. ***Очень важно, в день новолуния следить за своими мыслями и эмоциями...

Основные принципы, не соблюдение которых, сохранят не только вашу молодость, красоту, упругость тела и деньги. 1. Бойся продуктов с высоким гликемическим индексом! А на самом деле нужно не бояться, а научиться есть такие продукты...

Сегодня, я подготовила для Вас статью, основанную на анализе питания, благодаря которому, люди в разных частях планеты живут жизнь более 100 лет. У каждого своя судьба, семья, страна, вера но все они придерживаются примерно одних и тех же правил питания и режима и это позволяет таким людям получить статус долгожитель. Все мы видели как люди, чуть более 30 лет, а выглядят как будто лет на 50 побольше? И при этом есть энергичные старички 80+ которые и нитку в иголку оденут без проблем, давайте разбираться:...

Наверняка, многие из вас неоднократно наблюдали как полные или очень полные люди, идут по супермаркету с огромной тележкой- полной от продуктов. Как правило, визуально он еле передвигается, неспособен пройти без одышки. Если тебя это привлекает, то тогда твой рацион на 80% должен состоять : мучное, жареное(фри, пончики, чебуреки), соусы (кетчупы, майонезы), много напитков и мало воды. Что в нашем случае и лежит у тучных людей, это всегда: -колбасы, сосиски, бекон. -печенье, рулеты, пирожные -хлеб,...

Наверняка, каждый из вас слышал, что дом в котором мы живем, тоже обладает энергетикой. И зачастую, она не самая светлая и радостная. Очень много семей, въезжая в очередную съёмную квартиру, жалуются на то, что стали чаще болеть ссориться или происходят такие вещи которые трудно поддаются объяснению. После поиска различных историй, поняла масштабы происходящего. На самом деле таких семей намного больше чем мы думаем. Вот одна из реальных историй которая произошла в Москве в 2014 году. Молодая пара,...

Сегодня, мы поговорим с Вами о том, как самостоятельно научиться очищать дом от негативных энергий! Все знают, что наше жилище ежедневно накапливает множество энергии. Все что происходит на территории: смех, слезы, ругань, праздник, проблемы, переживания абсолютно все влияет на общий баланс. Даже наши болезни и просто головные боли сказываются на общей атмосфере. Нередко бывают случаи, когда люди переезжают на съёмную квартиру, а им уже как то "не по себе" Огромное количество примеров, когда семья...

В наш век, век высоких информационных технологий, сознание человека перезагружено основательно! Нужно постоянно держать в голове огромный объём информации, не допустить множество ошибок, предугадать развитие событий того или иного дела. Именно поэтому, человек даже в спящем режиме, все равно видит ужасающие сны: то его уволили, то где-то плывет по грязному морю в шторм...просыпаясь, многие (особенно мамочки) открывают сонник, и вот он ответ на сон, тебя ждет болезнь, мучение, подвох, предательство и прочее...

Наверняка, любой из нас сталкивался с ситуациями где после общения с определенными людьми вы чувствовали себя максимально опустошенными! Без сил, неспособность общаться с другими, состояния "выжатый лимон" хотя по сути, не было никаких ситуаций которые бы вас к этому состоянию привели? Здравствуй, энергетический вампир! Это человек, который "питается" вашими эмоциями, страхами, радостями! Таким вампиром может быть сосед, начальник, жена, мама, подруга...да кто угодно! Даже вы сами... Энерговампир, это человек с отрицательным балансом внутренней энергетики...

Наверняка, многие представительницы слабого пола, озадачены вопросом как же привести свою кожу в порядок! ? На рынке представлено много чудодейственных средств которые обещают практически 100% гарантию...

Вы должны четко осознавать, что Ваше подсознание не просто так используете именно это выражение! У нас у всех свои любимые фразы, которые очень четко показывает ваши внутренние конфликты и психологические программы. Которые потом наше тело реализует.... Например: - лопнуло терпение -я уже голову сломала -что-то меня гложет -всю плешь мне проели -в печенках сидит -мне перекрыли кислород -не перевариваю -все соки из меня выжали -много крови мне попортили -чихать я хотела -надоело до тошноты -как...