О.Неврозах

🌸🧡

❤️ 1️⃣ Как бы звучал Ваш запрос на входе (если бы это была длительная терапия). 2️⃣ Расскажите кратко о себе, все что Вам кажется будет самым важным. 3️⃣ Есть ли у Вас на данный момент какие - то повторяющиеся сны (Расскажите о них). 4️⃣ Мог ли поменяться Ваш запрос, в ходе написания предыдущих пунктов этого письма? Если да, то напишите его...

🪶🪶🪶🪶🪶🌸🟢 Злость не равно обвинение. Вы имеете право чувствовать злость на кого угодно и это не будет значит, что Вы этого человека обвиняете, что он какой - то не такой/плохой и тд..что как правило порождает вину. А злость это про Вас, про Ваши чувства, которые имеют право быть и тут есть большая награда, через понимание этого чувства себя взрастить что-ли...

❤️ Мне поступило 2 письма, спасибо за доверие, в ближайшее время запишу ответы на них ❤️ 🪶🪶🪶🪶🪶Важно осознавать свои ограничения (физические/психологические/территориальные и делать так, чтобы меня это не разрушало ❤️ С уважением, Юлия |Ваше Место У|ЮТ.А

Начну примерно в порядке возрастания, по мере моего взросления (кратко) : Тошнота/тахикардия/мокрые ладошки/срк это примерно то, что сопровождало меня всю школу. До школы тоже помню состояние тревожности и тошноты. Тоесть это просто повышенная вегетативная реакция на окружающий мир)) "чёт со мной не так" "все норм, а я.." ❤️ Затем были периоды проявлений окр, а именно касание чего либо определённое количество раз. (Почему именно этот симптом, это чисто рулетка, не более), а и ещё естественно клеточки на бульваре по дороге из школы) После школы, по мере взросления к этому всему присоединилась ипохондрия...

немыслимой силой и неожиданно ➡️ Я это состояние могу описать настолько чётко и глубоко, так как я такой человек. Это расстройство формируется с детства и я его "счастливый" обладатель 💓 🔘Что мне хочется отметить. Точнее поделиться с Вами, своими мыслями и внутренними состояниями! 1️⃣мой опыт) Я этот состояние сравниваю с панической атакой, тоесть похоже на волну, от которой не то чтобы не успеть убежать, а убежать нет сил. Если при панической атаке эта волна приходит и уходит, то тут ты полностью оказываешься под контролем, под властью стихии и ты повержен! Состояние меня прибивало настолько...

Быть человеком с пограничной спецификой личности, это сложно.

Выстраивая с ним, устраивающие меня взаимоотношения, исходя из того, какой он есть. Я не строю иллюзии от том, что когда - нибудь мой родитель станет каким - то, каким бы я хотел его видеть в детстве/юношестве или во взрослом возрасте...