Дисперсия света

Идёт 43-ий день от начала моей болезни. Это же очуметь, сколько времени прошло. Даже не верится. И есть небольшое ощущение, что жизнь делится на «до» и «после». До появления симптомов была у меня очень позитивная неделя и диеты, и более частых прогулок, и уверенности в своих чётких дальнейших планах. Но в один момент всё изменилось и заморозилось. Перед глазами мелькала череда огромных горстей таблеток ( не шучу, пила по 10-15 штук два раза в день). Пошли один за другим курсы сильных антибиотиков, а от них адская боль в животе...

В современном мире занятому человеку необходим лёгкий и здоровый перекус. Но зачастую на это совершенно не хватает времени и приходится хватать что-то "на бегу". Отличной альтернативой шоколадкам, булочкам, пирожкам и сэндвичам являются протеиновые батончики, которые ещё и не вредят фигуре. Кроме того, для заядлых сладкоежек (как, например, я :) ) при похудении протеиновые батончики являются просто спасением в качестве лакомства, сладкого на вкус. И помогают не переедать и не набрасываться на сладкое чисто психологически...

У каждой хозяйки есть свой список лучших рецептов, которые работают безотказно и являются изюминкой меню. А если вкуснейшее блюдо, которое сразит наповал гостей, можно приготовить очень быстро и просто, этот рецепт смело нужно вешать на самое почётное место на кухне :) Делюсь своими секретами выпечки лава-кексов, который оценили уже сотни людей (готовлю и для родных, и для друзей, и для коллег). Что вам потребуется, чтобы приготовить противень маленьких кексов : Итак, процесс самого приготовления: 1) Сооружаем водяную баню из двух ёмкостей разного размера...

Наш темп жизни, особенно в больших городах, генерит постоянную нехватку времени и приводит к хронической усталости. Предлагаю несколько способов, как контролировать свои ресурсы. 1) Составляйте список дел по принципу: Важно + Срочно = Сегодня; Важно + Не срочно = Завтра; Не важно + Срочно = Завтра; Не важно + Не срочно = Постепенно. После того, как дела будут распределены по этим группам, обратите внимание на пункт 3. Если дела относятся к категории "не важно", то что вас заставляет их отнести к категории "срочно"? Действительно ли они необходимы? Тоже самое относится к пункту 4...

Наряду с прочими темами в канале решила осветить вопрос чисто женский. Как и все девушки, люблю все эти штучки, крема, лосьоны и прочее. Пробую на себе разное, как дорогое, так и бюджетное. Второе часто бывает ни чуть не хуже, чем первое. Что очень актуально, особенно когда ты ограничен в средствах. Хочу поделиться своим списком бюджетных продуктов, которые считаю полезными находками. 1) Чистая Линия BB-крем Идеальная кожа, 10 в 1. Средняя цена 250 рублей. Всегда испытываю проблемы с подбором тона для лица, потому что шея у меня уходит в бледно-жёлтые оттенки, а лицо больше в розовые...