Найти в Дзене
Последствия коронавирусной пневмонии, которые уже ощущаю на себе
Идёт 43-ий день от начала моей болезни. Это же очуметь, сколько времени прошло. Даже не верится. И есть небольшое ощущение, что жизнь делится на «до» и «после». До появления симптомов была у меня очень позитивная неделя и диеты, и более частых прогулок, и уверенности в своих чётких дальнейших планах. Но в один момент всё изменилось и заморозилось. Перед глазами мелькала череда огромных горстей таблеток ( не шучу, пила по 10-15 штук два раза в день). Пошли один за другим курсы сильных антибиотиков, а от них адская боль в животе...
4 года назад
Почему важно читать состав протеиновых батончиков? Полезные советы
В современном мире занятому человеку необходим лёгкий и здоровый перекус. Но зачастую на это совершенно не хватает времени и приходится хватать что-то "на бегу". Отличной альтернативой шоколадкам, булочкам, пирожкам и сэндвичам являются протеиновые батончики, которые ещё и не вредят фигуре. Кроме того, для заядлых сладкоежек (как, например, я :) ) при похудении протеиновые батончики являются просто спасением в качестве лакомства, сладкого на вкус. И помогают не переедать и не набрасываться на сладкое чисто психологически...
4 года назад
Восхитительные шоколадные кексы с жидким центром за 20 минут! Или любимый рецепт шоколадного фондана.
У каждой хозяйки есть свой список лучших рецептов, которые работают безотказно и являются изюминкой меню. А если вкуснейшее блюдо, которое сразит наповал гостей, можно приготовить очень быстро и просто, этот рецепт смело нужно вешать на самое почётное место на кухне :) Делюсь своими секретами выпечки лава-кексов, который оценили уже сотни людей (готовлю и для родных, и для друзей, и для коллег). Что вам потребуется, чтобы приготовить противень маленьких кексов : Итак, процесс самого приготовления: 1) Сооружаем водяную баню из двух ёмкостей разного размера...
4 года назад
Как экономить время и всё успевать. 10 универсальных советов
Наш темп жизни, особенно в больших городах, генерит постоянную нехватку времени и приводит к хронической усталости. Предлагаю несколько способов, как контролировать свои ресурсы. 1) Составляйте список дел по принципу: Важно + Срочно = Сегодня; Важно + Не срочно = Завтра; Не важно + Срочно = Завтра; Не важно + Не срочно = Постепенно. После того, как дела будут распределены по этим группам, обратите внимание на пункт 3. Если дела относятся к категории "не важно", то что вас заставляет их отнести к категории "срочно"? Действительно ли они необходимы? Тоже самое относится к пункту 4...
4 года назад
ТОП-13 бюджетных косметических средств, которые работают. (Моя подборка)
Наряду с прочими темами в канале решила осветить вопрос чисто женский. Как и все девушки, люблю все эти штучки, крема, лосьоны и прочее. Пробую на себе разное, как дорогое, так и бюджетное. Второе часто бывает ни чуть не хуже, чем первое. Что очень актуально, особенно когда ты ограничен в средствах. Хочу поделиться своим списком бюджетных продуктов, которые считаю полезными находками. 1) Чистая Линия BB-крем Идеальная кожа, 10 в 1. Средняя цена 250 рублей. Всегда испытываю проблемы с подбором тона для лица, потому что шея у меня уходит в бледно-жёлтые оттенки, а лицо больше в розовые...
4 года назад
Коронавирусная пневмония. День #9 после постановки диагноза
Как я писала ранее, последний месяц у нас с мужем весь занят лечением то от гриппа, то от пневмонии, и так далее. Болею, в основном, только я. Муж просто ходит и покашливает, но приятного от этого мало. В прошлое воскресенье по результатам компьютерной томографии (КТ) врач сказал мне, что у меня вирусная пневмония с 5% поражения лёгких, и 99% вероятности, что она связана именно с коронавирусом. А отрицательный тест на коронавирус ещё ни о чём не говорит. И сижу я уже который день на второй волне убойных антибиотиков (курс левофлоксацина 1000 мг в день, так как азитромицин не помог)...
4 года назад
Советы по экономии семейного бюджета. Или как мы начинали совместную жизнь (мой опыт)
В жизни, думаю, всем свойственно переживать взлёты и падения во всех сферах. Но сегодня поговорим о финансах. Так сложилось, что «вставание на ноги» совместно с кем-то происходило в моей жизни два раза. И второй раз начинать с моим уже теперь мужем семейную жизнь было намного тяжелее, чем в первых отношениях ( с совместным проживанием). И вот, почему. Обо всём по порядку: На дворе стоял 2015 год. Муж тогда был уже почти год как разведён, у него остался ребёнок от первого брака. И это к 25 годам...
4 года назад
Топ-15 цитат доктора Кокса из сериала «Клиника»
Как обещала в предыдущих статьях своего канала, пишу отдельную про моего любимого доктора Персиваля Уллиса Кокса. Джон МакГинли, конечно, прекрасен в этой роли :) И персонаж совсем непростой. В глаза сразу бросается циничность и жёсткость, а внутри кроется душевность, доброта и отеческая забота. И вот мои любимые цитаты, которые запомнились больше всего: 15) «Мы все однажды умрём. Некоторые счастливчики сделают это быстро и безболезненно, но для большинства этот процесс столь же долгий и мучительный как разговор с тобой...
352 читали · 4 года назад
Мой Топ-5 самых проникновенных и тёплых Сериалов
Конечно, можно себе представить, что есть люди, которые не любят сериалы. И, кстати, мы сейчас говорим о сериалах, которые относятся к жанру комедии. Но меня окружают и всегда окружали люди, которые их любили. И моя любовь к этому жанру тянется с детства, а сейчас это превратилось в некий способ отдохнуть душой от тяжёлых будней. Обратимся к истории. Всемирная паутина подсказывает мне, что первым сериалом в жанре комедии был сериал про детей, вышедший в 1922 году. Назывался он «Пострелята» или «Наша банда»...
4 года назад
Как я после болезни лежу с коронавирусной пневмонией
Аттракцион болячек в августе у нас продолжается. Ранее я писала про то, что болела гриппом с бронхитом. При этом тест на коронавирус был отрицательный. В прошлый понедельник меня успешно выписали. И температура уже спала, и врач в легких ничего не услышал. И вот, я радостная, что легко отделалась, вернулась к работе (благо, мы ещё на удалёнке). К среде я снова начала чувствовать себя не очень хорошо. И вечером уже температура поднялась до 37.5, что меня очень напрягло. Так как работы накопилось невероятно много, за четверг я ничего не предприняла с температурой - просто не успела...
166 читали · 4 года назад
Мой Топ-10 музыкальных коллективов под знаком качества
А любите ли вы музыку так, как люблю её я? :) Решила немного поделиться информацией о себе. И начинаю с самого главного. Музыка. Музыка это жизнь, это допинг, это моё вдохновение. Благодаря музыке я имею чудесную возможность путешествовать по всем периодам своей жизни в памяти, потому что с ней связано много моментов. Я с самого детства была, как говорили раньше, неформалом. С 5-ти лет, например, запоями слушала Цоя. Помню, что у нас был магнитофон марки Шарп дома на высокой полке. И я часами стояла...
4 года назад
Мой первый тест на коронавирус за всю историю эпидемии
Прошлая неделя выдалась сложной в плане здоровья. В воскресенье перед ней нас с мужем просто моментально скосило всеми признаками гриппа и бронхита. При этом, контактов с заражёнными людьми (знакомыми) не было, хотя за людей в очереди в магазинах, в общественном транспорте и таксистов я знать не могу. Но это вынужденные контакты любого человека, я думаю. Обычно я вообще не болею летом, а болею раз в год весной или осенью в самый сезон для аллергиков, кем и являюсь. А тут «здравствуйте». Слабость была очень сильная...
4 года назад