1 день назад
Eilede_DayByDay
2
подписчика
Люблю фотографию, велоспорт, триатлон, плавание, танцы, цветы, прогулки, путешествия и свою собаку :)
И это при стабильном питании, я ж как снизила планку, как улица кончилась, так на нее и ела
Холод, отеки. Все, хватит. 1800ккал. 113г белка. Ну да, хотела с февраля, но... потеплее одеваться буду. Я понимаю, что отеки никуда не денутся до тепла, понимаю, что энергии станет меньше, понимаю, что в дефиците стану слабее. Что буду терять мышцы, но надеюсь, что достаточное кол-во белка и силовые их сберегут...