Осознанность
"Что я сейчас чувствую?» Как часто ты отвечаешь на эти вопросы и твои ответы тебя радуют? Быть осознанным человеком — значит удерживать в голове многие аспекты своей жизни. Иметь порядок, структуру, задачи, знать «что, где и как» в твоей жизни...