Лидия Самарина

В 2018 году  нам посчастливилось съездить в Доминиканскую республику на медовый месяц. Денег у нас было немного, мы взяли кредит на путевки и около 40 000 р(~500$) с собой. Экскурсии от «родного» туроператора были нам не по карману. Через пару дней мы просекли, что у местных «торгашей» брать билеты на экскурсию выгоднее аж в 2 раза! (а потом узнали, что даже в 3) и мы решились взять эукскурсию на остров Саона, где снималась реклама «Баунти», несмотря на то, что вся экскурсия была на английском языке...

В нашем роддоме строгое правило- все должны рожать в компрессионных чулках.  Когда женщина приезжает со схватками, ее отправляют в душ и зовут мужа чтоб одел чулки на жену. Я приехала в 40 недель, ложиться по перенашиванию, и как раз в это утро начались схватки. В больнице мне сказали что ещё не началось ничего и отправили в паталогию. Через полчаса схватки становились все сильней, через час было уже почти невозможно терпеть. А мне все ещё оформляли документы. Наконец, меня приняла врач и сказала: «Ну,похоже что схватки,давай ещё понаблюдаем час-два...

Я не принимаю себя и свое тело больше, чем на 50-52 кг. Всю беременность я старалась не набрать больше нормы,пыталась есть полезную пищу, побольше двигаться. После родов 7 кг ушло сразу. Остались всего 3 до веса,при котором я вставала на учет и еще минус 2-3 до моего желаемого...

Сейчас во многих источниках можно прочитать то, что никакой диеты не стоит придерживаться во время кормления грудью. Но любой врач вам скажет: первый месяц нужно особенно строго подходить к вопросу питания.  Да, кушать действительно можно все, но добавлять продукты в свой рацион постепенно и в небольших количествах. Дело в том, что у младенца ещё совсем «чистый» желудочек, который не может переработать большинство тех ферментов, которые мы потребляем.    Я столкнулась с коликами у малышки уже на второй неделе жизни...

Многие скажут: « Какая депрессия? Ребёнок на руках!?» Но это проблема многих женщин.  Во время беременности нас постоянно наблюдают врачи в женской консультации. Во время родов- врачи роддома. А что происходит после? Мы остаёмся один на один со всем тем, что на неё навалилось. В совсем другом мире.  После родов, на 4-5 день, когда уровень окситоцина падает, это сказывается на психологическом состоянии. Тревога,страх,плаксивость- вот что чаще всего чувствуем мы, молодые мамы. Итак,если вы задумались об этом вопросе-вы уже не уйдёте в депрессию...

Осталось всего лишь каких-то 18 лет,а то и меньше,прежде чем ты станешь совсем самостоятельной и взрослой. Прежде,чем мы успеем в тебя вложить что-то по-настоящему стоящее и важное. Прежде,чем успеем научить тебя чему-то человеческому и прекрасному. Прежде,чем сами научимся быть лучше ради тебя. Прежде,чем проводим с тобой летние закаты и встретим рассветы. Кажется,что так много времени ещё есть для всего этого...

К этому нельзя подготовиться. Во время беременности я много читала о подготовке и процессе родов. Но,конечно,так до конца ничего и не поняла(какой толк в теории без практики?) Я примерно представляла,как должны начаться схватки,что я почувствую при отхождения вод и т.д.,понимала как правильно тужиться и дышать. В общем,не могу сказать,что полностью,но частично я была подготовлена.  И вот,в день Х, уже в больнице начались схватки,отправили меня в родовую, где я провела несколько часов с сильнейшими схватками...

Мой рейтинг лучших книг писателя, о которых ещё долго вспоминаешь. «Квест» Книга-игра,в которой, условно говоря, читатель сам может выбрать поворот сюжета и даже концовку. Разброс героев во времени и история России втягивают в незабываемое путешествие. «Внеклассное чтение» Необычная история, две сюжетных линии, одна из которых происходит с мальчиком при правлении Екатерины ||,а вторая в наши дни. «Сокол и Ласточка» Повествование о двух кораблях в разных столетиях, одна из историй ведётся от лица ...

Титаник Наверно, все знают сюжет и развязку, поэтому о нем быстро. Самая трогательная история любви  на мой взгляд, просто потому что люблю с малолетства. А ещё то, что фильм основан на реальных событиях. День труда. Отличный фильм, который запал в душу своей историей, где одинокая мать укрывает беглого убийцу в своем доме, где живет вместе с сыном.  Чтец. Красивая и трагичная история о женщине,которая не умела читать. Колесо чудес. Фильм Вуди Аллена,поэтому не прошла мимо. Кейт тут играет истеричную особу...

Мое утро никогда не зависит от моего положения и места пребывания. Оно всегда начинается с завтрака. ⠀ На протяжении долгих лет я предпочитала не есть по утрам, но однажды один хороший человек все же вбил мне в голову, что завтрак-это важно. И я обожаю их с тех пор. ⠀ Поэтому, утро хочу начать с моих идеальных и вкусных завтраков.🍳 ⠀ 1. Это конечно каши. Овсянка, пшеничная и греча с молоком-мои фавориты навечно. В овсянку добавляю фрукты или ягоды, мёд и арахисовую пасту. (Жаль, что сейчас пока ничего такого нельзя добавить)...