Маргарита Шишмакова￨Тот самый психолог

Бывает ли такое, что когда речь заходит о самых близких или значимых людях (партнере, родителях, начальнике), вы начинаете говорить совсем иначе? Вместо «муж сказал» вдруг звучит «мне сказали», вместо «мама не заметила» – «меня не заметили», а «начальник ответил» превращается во «мне ответили»? Эта загадочная манера говорить «во множественном лице» или совершенно обезличенно имеет свои причины. Защита от боли: дистанция как щит Самое очевидное здесь – это психологическая защита. Когда слова или действия...

Часто вижу вопросы о том, что женщина очень хочет быть нужной, и нужной не всем подряд, а именно тем, кто нужен ей. Но так не получается, потому что нет отношений, нет хороших подруг, и поэтому есть стремление освободиться от этого желания нужности, чтобы не страдать от того, что не нужна.. Понимаю, насколько тяжело ощущать себя в вакууме, когда так хочется быть по-настоящему увиденной и важной для кого-то, кого сам ценишь. Это желание быть «нужной» кому-то особенному, но кого еще нет, говорит о...

Закон Йеркса-Додсона описывает взаимосвязь между уровнем мотивации (или возбуждения) и продуктивностью выполнения задач с различной степенью сложности. Основные аспекты: 1. Эффективность работы зависит от интенсивности мотивации, что выражается в виде перевернутой U-образной кривой. Это означает, что для любой деятельности существует оптимальный, или "золотой", уровень мотивации. 2. Оптимальный уровень мотивации обратно пропорционален сложности задачи. Проще говоря, чем сложнее поставленная задача, тем ниже должна быть интенсивность мотивации для достижения наилучшего результата...

Шестой этап жизненного пути семьи наступает, когда дети становятся самостоятельными и начинается переход родителей к пожилому возрасту. Этот период характеризуется вступлением супругов (или одного из них, если есть существенная разница в возрасте) в финальную стадию развития, известную как старение и старость. Задачи, которые ставит перед собой каждый человек в это время, напрямую влияют на всю семейную систему. Выход на пенсию — это не просто смена профессиональной деятельности, а фундаментальная трансформация жизненных целей и приоритетов...

Пятая ступень эволюции семьи — это период, когда дети достигают совершеннолетия, и домочадцы начинают функционировать как группа самостоятельных взрослых. В это время взаимоотношения между родителями и их повзрослевшими детьми могут принимать самые непредсказуемые формы. В отличие от западных государств, где получение аттестата зрелости часто служит поводом для молодого человека покинуть родительский кров, в российском обществе такая картина наблюдается реже. Тут совершеннолетние дети могут оставаться под одной крышей с родителями, не стремясь к образованию собственной ячейки общества...