VitalPsychology

Все начинается с любви. В частности - с любви к себе. Те, кто с этим проблем не испытывает, гораздо более способны радоваться мелочам и быстро продвигаться к своей цели. Чувство вины, самокритика, жаль времени и денег на себя. Есть такое? Тогда забирайте в помощь подборку книг на тему и начинайте любить себя! 💌«Рецепт счастья. Принимайте себя 3 раза в день» Екатерина Сигитова Екатерина — психолог, психотерапевт, доктор наук — родилась с заболеванием кожи. И не только сама прошла долгий, сложный путь по принятию себя, но и посвятила свою жизнь помощи тем, кому трудно любить себя...

Все мы привыкли делать комплименты, привязанные к внешности человека: «Ты такая красотка». «Ты отлично выглядишь». «Твоё новое платье прекрасное» Эти комплименты важны и нужны, конечно же, они приятны и вызывают у человека чувство уверенности в своём внешнем виде. К тому же, перечень комплиментов, касающихся внешности, довольно ограничен. Рано или поздно вам или вашим близким надоест слышать одно и то же. Поэтому очень важно уметь делать комплименты, которые связаны с самой личностью человека, с его работой и его стараниями...

Если жизнь, вроде бы, идет свои чередом, и вы, вроде бы, много чего добились, но никак не можете почувствовать удовлетворения от этой жизни, то прочтите этот материал. Кризис среднего возраста – что это? Говоря простыми словами, это кризис самоосознания на определенном возрастном этапе. Так уж сложилось, что где-то до 30 лет у нас есть некий шаблон, по которому мы живем. Он складывается из нашего воспитания, окружения и других факторов. Примерно к 30 мы сталкиваемся с ужасающей для нас реальностью: кто-то уже владеет строительной фирмой, а у кого-то зарплата до сих пор 25 тысяч рублей...

Синдром Дориана Грея – это психологический феномен, искажение самовосприятия, при котором человек фокусируется на культе молодости и на сохранении этой молодости. Признаки синдрома Дориана Грея 1. Зацикленность на внешнем виде Человек цепляется за свою внешность в каком-то конкретном возрасте и пытается её сохранить на протяжении всей жизни. Примеры мы можем наблюдать среди известных людей, например, моделей: женщина в 40-50 лет пытается выглядеть так же, как она выглядела в 25. Сохранить молодой...

Такие люди не бездушны: неумение любить другого, как правило, происходит из детских травм. Не умеют любить себя — не умеют любить и других. Обращайте внимание на следующие 5 маркеров и решайте, сближаться ли с таким человеком, хватит ли у вас внутреннего ресурса на отношения с ним. "Все вокруг виноваты" В своих проблемах такие люди винят кого угодно, кроме себя. Брать на себя ответственность за свою жизнь они не готовы. Люди - не ценность Если что-то в отношениях таким людям не по нраву, они не берутся искать компромиссы или выяснять причины — связи рвут быстро и будто без сожаления...